Ayurveda - Um tratamento de saúde que não agride o seu corpo

Hans H. Rhyner

Pensamento

1992

152 páginas

5h 4m

ISBN-10: 8531512395

Português Brasileiro

Graças ao Ayurveda - o renomado sistema de saúde da Índia e do mundo antigo -, durante séculos as pessoas foram naturalmente saudáveis. Atualmente, esse sistema foi redescoberto no Ocidente pelos profissionais da área de saúde, e está revolucionando o nosso modo de pensar a respeito da alimentação e da prevenção de doenças.
"Ayurveda: Um Tratamento de Saúde que Não Agride o Seu Corpo" é um livro fácil de ler, ricamente ilustrado, que mostra como esse sistema funciona. Em vez de contar com medicamentos para curar as doenças, como faz a medicina ocidental, esta técnica enfatiza os hábitos alimentares diários e os exercícios físicos para preservar a saúde.
Você aprenderá a identificar o seu tipo físico e então obterá informações completas sobre a dieta e os tratamentos preventivos mais apropriados para o seu caso.
Você descobrirá como diagnosticar muitos estados físicos e tratar de eventuais problemas, em vez de ser obrigado a recorrer a remédios. Também conhecerá tratamentos específicos para uma grande variedade de doenças, assim como medidas simples para ter uma vida saudável, incluindo dicas sobre alimentação, alívio da tensão e desintoxicação do organismo.
Todos os interessados em manter a saúde de um modo prático e natural encontrarão muitas ideias instigantes em cada página.