Todo mundo sabe que os exercícios físicos são importantes, mas, nos últimos anos, tem ficado cada vez mais claro que a mente não difere muito do corpo, ou seja, ela também pode se beneficiar dos exercícios. O objetivo do livro é ajudá-lo a conseguir isso por meio de atividades e jogos que estimularam seus "músculos" cerebrais trazendo uma seleção de jogos que estimulam o cérebro a trabalhar de maneira divertida. A obra contém dicas de como melhorar as diferentes funções (desde lógica e memória ate pensamento lateral e matemática), seções de jogos (classificadas de acordo com a dificuldade), espaço para escrever a resposta e até as soluções dos problemas.
