Todos nós aspiramos a ser serenos, apesar das dificuldades e dos dissabores cotidianos, pois sabemos que a serenidade é uma forma de felicidade. Mas não só isso. Como uma árvore que precisa de água e de cuidados para atingir a plenitude, a felicidade deve ser alimentada, cultivada, merecida. É o que nos ensinam os filósofos e os pensadores que há séculos a vêm procurando. Lendo-os ou relendo-os, descobrimos que a busca da felicidade permanece a mesma em todos os tempos. As regras e os preceitos coletados aqui são espantosamente atuais. São como aqueles conselhos que uma avó nos destilaria ao pé do fogo: repletos de sabedoria e de serenidade.