Nutrição Cerebral -

Helion Póvoa

Objetiva

2006

232 páginas

7h 44m

ISBN-10: 8573027355

Português Brasileiro

Nutrição Cerebral é o novo livro do Dr. Helion Póvoa, o precursor da medicina ortomolecular no Brasil. Escrito em conjunto com o psiquiatra Juarez Callegaro, a nutricionista Luciana Ayer e organizado pela jornalista Lucia Seixas - o livro mostra de que forma a falta de nutrientes no cérebro pode determinar o declínio da inteligência e, conseqüentemente, provocar depressão, doenças neurodegenerativas e até mesmo desvios de personalidade. Para os autores, maiores especialistas brasileiros no assunto, o equilíbrio nutricional do cérebro é a chave do nosso bem-estar.
O livro revela como a medicina e a psiquiatria ortomoleculares podem se tornar ferramentas importantes na prevenção dos sofrimentos mentais, através da manutenção e amplificação da inteligência humana.
Ao mostrar quais são as verdadeiras necessidades nutricionais do nosso cérebro - desde o nascimento até a velhice - os autores apontam que caminhos devemos tomar para sermos mais plenos e felizes. De uma forma clara e com informações recentes da Nutrologia, eles informam as relações existentes entre estresse, personalidade, inteligência emocional, neutrotransmissores e bem-estar.

Resenhas (2)

5 (Perfeito)

Os remédios naturais

O número de pessoas com problemas sérios psiquiátricos e o violento aumento da utilização de remédios traz uma questão, essa é a única maneira de resolver essa questão?
Mas muito de nossos problemas estão na forma como comemos atualmente e uma série de enfermidades poderiam ser evitadas com equilíbrio alimentar, a natureza oferece os remédios necessários, basta uma busca mais atenta.