Liberte-se do Nervosismo e das Tensões (Ser Feliz)

Víctor Manuel Fernández

Paulus

2004

76 páginas

2h 32m

ISBN-10: 8534922217

Português Brasileiro

Quando o nervosismo toma conta de nós, sentimos as pessoas e as coisas como inimigos perigosos. Domina-nos então o medo de perder as forças, de sermos absorvidos, de sofrer. É uma sensação de debilidade diante dos desafios e agressões que nos sobrecarrega de tensões quando nos defrontamos com algum perigo ou outra coisa que pode tirar nossa segurança. Se alimentarmos essa atitude, chegará o dia em que nada nos parecerá bom e tudo se tornará mórbido. A cura dessa doença acontece quando conseguimos relaxar ou, em outras palavras, quando deixamos de resistir à vida em movimento.

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Leitura leve e direta

Achei o livro bem fluido.

No decorrer do livro vemos bastante menção a viver o agora, sobre o relacionamento da mente e do corpo e também sobre a parte espiritual. Ótimos pontos de vistas.