Caderno de Exercícios para Aumentar a Autoestima (Praticando o bem-estar)

Rosette Poletti, Barbara Dobbs

Vozes

2015

64 páginas

2h 8m

ISBN-13: 9788532640086

Português Brasileiro

Mais do que fazer reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar!

Resenhas (8)

3.5 (Bom)

Me libertou de várias frases que as pessoas disseram para mim desde criança que me impediam de ter uma autoestima boa.
Ainda não tenho uma boa autoestima mas o livro me ajudou bastante.