A obsessão é um mal que se relaciona à influência que os Espíritos exercem sobre as pessoas no dia a dia. Existe uma forma de evitar a obsessão ou de, pelo menos, reduzir a sua intensidade: a prevenção. O caminho para isso começa quando você se interessa em saber o que é, quais são as causas e os fatores que contribuem para curá-la. Esse é o principal propósito do livro. Leia também da mesma coleção: Você e os Espíritos Vecê e a Reforma Íntima Você e o Passe.