O Melhor Remédio É Você! - Nosso Corpo Possui Recursos Mais Eficazes Que Muitos Medicamentos

Frédéric Saldmann

WMF

2015

240 páginas

8h 0m

ISBN-13: 9788578279523

Português Brasileiro

'O melhor remédio é você!' propõe um método simples e acessível para desfrutar plenamente de uma vida saudável. Uma medicalização excessiva e sistemática nem sempre é necessária, pois, mesmo que não saibamos, nosso corpo é na verdade a grande solução. Ele possui recursos incríveis, infinitamente mais eficazes que muitos remédios. Eles só precisam ser ativados. Este livro é a chave para você cuidar da saúde e saber mais sobre alimentação, peso, alergias, sono, sexualidade e envelhecimento.

Resenhas (2)

5 (Perfeito)

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Livro simples, com dicas simples e muito bem conhecidas. Mas com o diferencial de mostrar estudos cienticficos de forma clara, sem muitos jargões e um conjunto de tudo que devemos fazer para sermos melhores seres humanos. Fiquei maravilhado com a simplicidade do livro. Vale a pena ser lido.