EM FORMA COM O SEU BEBE -

MYRIAN CLARK

PANDA BOOKS

2007

128 páginas

4h 16m

ISBN-13: 9788588948501

Português Brasileiro

Em forma com seu bebê é o resultado de uma experiência real, realizada com a consultoria do professor de educação física e personal trainer José Alexandre Filho, que leva em conta as reais necessidades da mãe e dos pequeninos.
A época de deixar seu bebê sozinho para ir à academia acabou. Agora, o exercício é feito com a criança. O peso de ginástica é substituído por lenços umedecidos, as esteiras, por caminhadas ao ar livre com o carrinho de bebê e a fralda passa de item de higiene, para bloco de yoga.