O Sono Saudável - A Insônia: Suas Causas e a Forma de Superá-las

Dr. Günther Lippler

Cultrix

1989

147 páginas

4h 54m

ISBN-13: 9788531604102

Português Brasileiro

Procurando familiarizar o leitor com os conhecimentos alcançados até hoje pela pesquisa do sono e com isso lhe dar instrumentos para deixar de lado hábitos inadequados, os autores deste livro reuniram o que de melhor a medicina, os estudos sobre as manifestações psicossomáticas, as terapias naturais e principalmente o bom senso têm a dizer com relação aos distúrbios do sono.