Nutrindo Seus Sentidos - Receitas ayurvédicas para encontrar o equilíbrio

Laura Pires

Jéssica Nogueira

2016

216 páginas

7h 12m

ISBN-13: 9788568696392

Português Brasileiro

Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, indicado pelo apresentador Rodrigo Hilbert como seu livro favorito em matéria no jornal O Globo recentemente, Laura Pires volta a dividir com os leitores sua experiência com esse sistema de saúde e bem-estar milenar e os convida a descobrir novos hábitos e a levar mais cor, sabor, saúde e vida às suas refeições. Com cerca de 200 receitas, Nutrindo seus sentidos é um verdadeiro guia para alcançar um novo patamar de saúde e consciência, não só em relação ao próprio corpo, mas a tudo o que nos rodeia.

Ponto forte: autora é referência em alimentação ayurvédica e faz palestras e cursos em todo o país. Livro em papel couchê, miolo quatro cores com fotos das receitas.
Prateleira: O sabor da harmonia, bestseller da própria autora, e sucessos da gastronomia como Bela Cozinha: receitas da Bela (Bela Gil).

Resenhas (17)

3.5 (Bom)

Nutrindo seus sentidos

Este livro é praticamente um guia para tem uma vida saudável,muitas receitas e muitas informações importantes.Com a correria do dia dia não nos damos conta que muitas das nossas atitudes podem prejudicar nossa saúde.Gostei bastante e recomendo muito.