Pare de Fumar Agora, Fique em Forma Sempre

Jenny Levie, Dagmar Von Cramm

Larousse

2009

190 páginas

6h 20m

ISBN-13: 9788576355885

Português Brasileiro

A jornalista Jenny Levié e a premiada nutricionista Dagmar Von Cramm desenvolveram um método exclusivo para ajudar o leitor a parar de fumar e ficar em forma para sempre. Trata-se de um programa revolucionário, personalizado, que utiliza uma dieta alimentar especialmente desenvolvida para ex-fumantes, acompanhada de orientações que ajudarão a resistir aos apelos do cigarro com o auxílio de um programa de exercícios diversificados.