Sentados e Atentos Mindfulness - exercícios simples e divertidos de atenção plena para pais e filhos.

Paloma Sainz

Matéria Prima

2015

200 páginas

6h 40m

ISBN-13: 9789897690334

Português

Num mundo híper estimulado, em que os écrans parecem dominar os nossos dias, as crianças parecem ter cada vez mais dificuldade em estar concentradas e atentas.
Este livro surge como uma ferramenta para ajudar pais e filhos a viverem me maior harmonia, evitando as birras e as discussões, fomentando a capacidade de sentir e de aprender, em casa e na escola.
Com referências que agrada aos mais novos, este livro pode ser verdadeiramente transformador, fomentando o equilíbrio familiar que todos desejamos.