Revista dos Vegetarianos - A alimentação certa para esbanjar Força e Energia

não informado

Editora Europa

2017

66 páginas

2h 12m

ISBN-1: 0

Português Brasileiro

A alimentação certa para esbanjar força e energia
Especialistas ensinam o que comer e como treinar para aumentar a massa magra e ganhar muita disposição.

Economize
Os alimentos mais nutritivos e com o melhor custo-benefício.

Glúten
Não celíacos precisam mesmo retirar esse nutriente da dieta?