Método Pilates. Paixão e Ciência

Silvana Junges

AGE

2014

197 páginas

6h 34m

ISBN-13: 9788583430940

Português Brasileiro

Este livro é o resultado de anos de estudo e experiência. Auxilia especialistas e o público em geral no aprofundamento e na descoberta do estudo do método Pilates. Está apoiado sobre a base científica dos ensinamentos de Joseph Pilates. É uma obra composta de histórias humanas repletas de afeto. É a união da ciência e da paixão de ensinar e aprender.

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

NÃO POSSUI EXERCÍCIOS, TUTORIAIS, AULAS NEM NADA DO TIPO. Os aborda, mas nao é um "livro curso", é uma reflexão vinda de um projeto acadêmico, então conta com bastante dados e comprovações.

Livro muito fluído e gostosinho para saber mais sobre a história do Pilates (tanto a pessoa quanto o método), além das bases científicas e explicações teóricas, mas bem palatável para leitores mais leigos também. Os depoimentos e apresentação de casos é inspirador e trás um olhar além de números e resultados secos, fala sobre as vidas transformadas pelo método e os profissionais de saúde comprometidos.