As Mulheres Francesas Não Engordam

Mireille Guiliano

Elsevier

2017

232 páginas

7h 44m

ISBN-13: 9788535216790

Português Brasileiro

Este livro exalta o prazer de comer bem sem abrir mão da saúde e da boa forma seguindo o exemplo das mulheres francesas que comem o que querem sem culpa e não engordam. A autora ajuda a entender esse verdadeiro paradoxo francês mostrando como comer de maneira balanceada e controlada sem comprometer o prazer e o sabor. Saiba como ser magra comer bem e continuar magra com uma deliciosa combinação de memória imaginação receitas deliciosas e o exemplo das mulheres francesas.

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Sobre o prazer de viver

O livro não fala apenas sobre a comida, ensina o prazer da vida.
Você vai encontrar muitas dicas sobre alimentação possíveis de iniciar imediatamente.
Gostei muito.