A obra proporciona a base biomecânica do movimento humano relacionada com o treino de força e com os diversos aparatos utilizados no treino resistido. Apresenta análises biomecânicas de exercícios de musculação, utilizando os princípios biomecânicos apresentados. Biomecânica; Exercícios para o Tornozelo; Exercícios para o Joelho; Exercícios para o Quadril e a Pelve; Exercícios Combinados; Exercícios Abdominais; Exercícios para o Ombro; Exercícios para o Cotovelo; Exercícios para o Punho.
Biomecânica da Musculação - de Mauricio de Arruda Campos
Mauricio de Arruda Campos
Sprint
2002
152 páginas
5h 4m
ISBN-13: 9788573321159
Português Brasileiro
Edições (1)
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