Calma -

The School Of life

Sextante

2018

144 páginas

4h 48m

ISBN-13: 9788543104256

Português Brasileiro

Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo Tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma. Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que perdemos a calma e nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação. Felizmente, nosso poder de permanecer calmos pode ser exercitado e aperfeiçoado. Não precisamos aceitar o estado atual das coisas: nossas
reações diante dos desafios do dia a dia podem ser radicalmente transformadas. E para nos educarmos na arte de manter a calma, não precisamos de técnicas respiratórias nem de chás especiais – mas apenas do pensamento. Este é um livro que examina as maiores causas do estresse, oferecendo uma sucessão de argumentos convincentes e às vezes ironicamente cômicos para nos defender da raiva e do medo.

Resenhas (25)

3.5 (Bom)

Entre a calma e o tédio

O livro possui uma base filosófica e religiosa de fundo. Traz preceitos do budismo, cristianismo e da filosofia estóica. O autor ou autores buscam discutir, através do pano de fundo que citei acima, algumas diretrizes para a vida - eu diria. Nisso eles discutem relacionamentos, os outros, o trabalho e fontes de calma. O primeiro capítulo trata de trazer reflexões sobre os relacionamentos, algumas úteis, outras nem tanto. Mas, como leitor de Amor Líquido, senti uma falta gigantesca de levar os conceitos de Bauman em questão. No capítulo Os Outros, é discutido como outras pessoas afetam nosso estado de espírito. Novamente, como já li Bauman e Norbert Elias - para esse capítulo eu recomendaria ler Os Estabelecidos e os Outsiders e A Solidão dos Moribundos do Norbert Elias - senti falta de levarem esses autores em consideração. No capítulo Trabalho, os autores citam Karl Marx. Achei ótimo, mas me pareceu que o citado foi parar ali mais para inserir um referência do que para auxiliar a fundamentar os preceitos sobre o trabalho. Para esse capítulo, recomendo a leitura do texto do Aquino - Ócio, lazer e tempo livre na sociedade do
consumo e do trabalho. Para o último capítulo, um subtema é o tempo. O texto de Aquino já traz reflexões sobre isso, mas, claro, recomendo a obra Sobre o Tempo do Norbert Elias. Concluindo: as reflexões são boas, mas eu acho que os livros do Cortella (não espere pelo epitáfio, não nascemos prontos e não se desespere) trazem reflexões no mesmo estilo e de forma mais gostosa.