Treino É Jogo! Jogo É Treino! - A Especificidade Do Treinamento No Futebol Atual

afael Martins Cotta

Phorte

2014

128 páginas

4h 16m

ISBN-13: 9788576554936

Português Brasileiro

Esta obra vem para esclarecer algumas dúvidas sobre a verdadeira maneira de se trabalhar o treinamento no Futebol de forma específica. Trata-se do resultado de 10 anos de estudo teórico e prático no âmbito da preparação física no Futebol, buscando-se, a cada dia de trabalho, entender qual a melhor forma de se trabalhar a parte física nessa modalidade e evoluir constantemente nesse conhecimento.