Resiliência - O segredo da força psíquica

CHRISTINA BERNDT

Editora Vozes

2018

280 páginas

9h 20m

ISBN-13: 9788532657404

Português Brasileiro

O que faz com que algumas pessoas sejam incrivelmente fortes para lidar com dificuldades e situações extremamente exigentes, enquanto outras rapidamente sucumbem e se entregam em circunstâncias semelhantes? De onde vem essa capacidade especial de resistir a situações de conflito, pressão, dramas pessoais, sofrimento e infortúnio de diversos tipos? Qual é a força misteriosa que nos permite sair de uma situação deprimente e voltar a ter uma vida plena? Christina Berndt retrata como essa imensa força surge em algumas pessoas, e descreve o que neurobiólogos, geneticistas e psicólogos descobriram sobre a origem dessa resistência. Para todos aqueles que utilizam essa força, perder, por vezes, também é uma possibilidade de crescimento. Embora os fundamentos da resiliência sejam normalmente estabelecidos durante a primeira infância, este livro mostra que, com as estratégias adequadas, é possível desenvolver essas capacidades mesmo em adultos.

Resenhas (10)

5 (Perfeito)

Livro fantástico

O que mais gostei é o fato do livro se baseado em estudos e com isso a autora traz as informações com muita credibilidade, o livro é espetacular, em um futuro próximo espero reler!