Runner's - ed 106, Out/2017 -

não informado

Rocky Mountain

2017

92 páginas

3h 4m

ISBN-1: 0

Português Brasileiro

- Mente afiada: trabalhe o cérebro para driblar a dor;
- Cafés da manhã para todos os corredores;
- Fique mais resistente, flexível e forte: com dezoito exercícios;
- O Bolt das montanhas: conheça Kilian Jornet, o homem que subiu o Everest correndo (duas vezes);
LONGÃO TURBINADO = O treino intenso que faz a elite voar / Receitas práticas e gostosas para abastecer / Encontre sua turma para o longo.