Um livro informativo sobre o TDAH
Achei muito interessante e super informativo, um ótimo livro pra tirar dúvidas e procurar técnicas tanto para pessoas com TDAH quanto para pessoas que desejam ter uma rotina mais eficiente de forma pratica. É de extrema importância a leitura de livros com temas desse tipo para o autoconhecimento caso tenha TDAH ou se identifique com as características do transtorno, e até mesmo para pessoas que não tem uma familiaridade com o assunto para que lide melhor e com um olhar empático para pessoas que sofrem com o transtorno. Outra coisa muito bacana no livro são as informações sobre a parte neurológica, as características, os tipos, medicamentos, formas de tratar, etc. Enfim recomendo, rápido e objetivo, com muitas informações úteis e boas fontes.