Como Ser Feliz o Tempo Todo - A Sabedoria de Paramhansa

Paramahansa Yogananda

Pensamento

2008

120 páginas

4h 0m

ISBN-13: 9788531515415

Português Brasileiro

A felicidade é mais fácil de achar do que você pensa - se for procurada no lugar certo. Neste livro, Paramhansa Yogananda, um dos mais importantes mestres espirituais do século XX, oferece uma visão dinâmica da felicidade autêntica, baseada no conceito de que ela está dentro de nós.Aprenda a ser feliz em quaisquer circunstâncias, aperfeiçoar a arte de ser feliz e identificar hábitos que roubam sua felicidade. A felicidade é a base do sucesso nos relacionamentos, na carreira e em qualquer outro aspecto da vida.
A mensagem de Yogananda ao ocidente enfatiza a unidade de todas as religiões, bem como a importância da devoção espiritual combinada com técnicas de meditação científicas. A verdadeira felicidade não é um sonho inatingível. Você pode , a partir de agora, experimentá-la em todos os aspectos da sua vida. Yogananda ensina as verdades que tornam isso possível.

Resenhas (9)

5 (Perfeito)

Como ser feliz o tempo todo

Esse livro faz juz a seu titulo.

"Buscar a felicidade fora de nós mesmos é como tentar agarrar uma nuvem. A felicidade não é uma coisa: é um estado mental. Precisa ser vivida".

Assim começa o livro, sem rodeios. É um conceito simples, que o livro mostra de diversas formas - que a felicidade é interna e não externa, que depende de estados e "coisas" internas (hábitos, pensamentos, emoções, fé) e não externas (materiais, como carros, dinheiro, iates etc..). Não adianta buscá-la no lugar errado.

Felicidade é escolha. É uma escolha constante, num nível diário. Decidir constantemente estar feliz e cultivar hábitos saudáveis. "Se teimar em ser triste, ninguém no mundo o fará feliz. Mas se preparar a mente para ser feliz, nada nem ninguém no mundo lhe roubará essa felicidade."

Algumas notas que mostram esse conceito tão básico e crucial:

"As condições objetivas são sempre neutras. Nossa reação é que as faz parecer boas ou más. Trabalhe a sua mente: Controle suas reações às circunstâncias externas. A essência do yoga é neutralizar as ondas das reações do coração. Seja sempre alegre no íntimo. Você nunca conseguirá modificar as coisas que vêm de fora de modo a torná-las agradáveis. Você é que deve se modificar."

""Se você, caro leitor, tiver de escorregar ou despencar na ladeira do sucesso, para se ver abandonado pela riqueza e o prestígio, e coagido a viver em humildes circunstâncias - não se lamente. Antes, acolha bem a nova aventura que a vida coloca em seu caminho"

"Não espere que a situação mude, julgando que nisso reside o problema. Se a felicidade parecer dependente de certas condições, altere-as para ser feliz o tempo todo." "Em fisica e quimica, quando a pessoa quer uma resposta exata, deve fazer a pergunta certa. O mesmo se aplica à vida." "Devemos revolver continuamente a paz com a pá das boas ações. Devemos manter a planta de nossa felicidade bem regada com o nosso espirito de amor e serviço. Só somos felizes quando fazemos felizes os nossos semelhantes." "A felicidade depende de bons hábitos mentais e da decisão de ser feliz sob quaisquer circunstância."

Evite os ladrões da felicidade. Os mandamentos são para o bem do homem, não para a satisfação do Senhor! Cosntituem advertências, para os incautos, de que certas atitudes e atos possam de início parecer satisfatórios, o final do caminho será, para eles, não a felicidade, mas o sofrimento."
Evite falar coisas negativas, crie hábitos saudáveis, autocontrole é fundamental.

Aprenda a se comportar. O autocontro produz infelicidade a princípio porque separa a alma da gratificação prazerosa dos sentidos. No entanto, depois que o autocontrole amadurece, a alama começa a ter percepções mais delicadas e alegres, a fruir-se muito mais do que quando se identificava com os gozos sensuais.

O segredo é simplicidade. Viver com simplicidade é seguir o caminho tranquilo da moderação. Numa vida de equilíbrio entre extremos jaz o segredo da felicidade interior.

Compartilhe sua felicidade com os semelhantes. Servir é uma palavra e conceito chave. Abundância, desapego.

Desperte! Nunca é tarde para fazer o diagnostico da vida. Analise o que você é e qual a natureza verdadeira do seu trabalho, para fzer de si mesmo aquilo que deve ser. Aperfeiçoamento direto das faculdades interiores da força de vontade para combater as tentações e cultivo do sentimento para servir aos semelhantes.

Servi-Lo é o objetivo final. Alcançar a unidade com a Inteligência Universal.

Um livro maravilhoso, cheio de metáforas que facilitam na compreensão dos conceitos, exemplos e escrito de forma breve, direta e graciosa.