Como Evitar Preocupações e Começar a Viver -

Dale Carnegie

Nacional

2012

344 páginas

11h 28m

ISBN-13: 9788504018011

Português Brasileiro

Por intermédio dos ensinamentos do autor best-seller Dale Carnegie, milhões de pessoas puderam mudar de vida superando as preocupações de uma vez por todas! Esta edição inteiramente revista oferece um conjunto de fórmulas práticas que você pode colocar na sua rotina hoje e que vão ser úteis para toda vida! Como evitar preocupações e começar a viver lida com emoções e ideias fundamentais. É uma leitura fascinante e fácil de aplicar. Permita que esse livro mude e melhore você. Não há necessidade de viver com preocupação e ansiedade que o impedem de desfrutar um vida plena, ativa e feliz!

Resenhas (142)

4 (Muito bom)

Como Evitar Preocupações e Começar a Viver é o guia de Dale Carnegie sobre como lidar com preocupações escrito na década de 1940. O autor promete não trazer nenhuma solução revolucionária sobre o tema, apenas apresentar o que, provavelmente, os leitores já sabem a fim de estimulá-los a colocar os conceitos em prática. No Brasil, o livro já havia sido publicado por ao menos outras três editoras e, agora, ganhou nova edição pela Sextante.

Logo no início, é apresentado um guia de como o livro pode ser melhor aproveitado: há o pedido de que as passagens sejam lidas com calma — mais de uma vez, se for necessário —, além de que anotações sejam feitas, para que as notas possam ser revisitadas com o tempo. De fato, tomar esse posicionamento frente à leitura mudou minha relação com ela, não só por aumentar minha atenção sobre o que estava sendo lido, mas principalmente por me deixar com a sensação de ter tomado uma atitude em relação ao meu comportamento mental. Isso, por si só, auxilia bastante no alívio da ansiedade, por exemplo.

O avançar dos capítulos, divididos em partes temáticas que vão desde diferentes maneiras de como trabalhar os pensamentos até à compreensão da relação que há entre o cansaço físico e as tensões com as preocupações, de fato demonstra que muito do que é dito não é nenhuma novidade. Na realidade, o autor traz uma maneira objetiva de apresentar conceitos pré-conhecidos, de maneira que as ideias se apresentam mais claras e diretas a quem está lendo. No geral, a abordagem de Dale Carnegie foi bastante proveitosa e tirei benefícios da leitura de Como Evitar Preocupações e Começar a Viver, no sentido de ter me tornado mais ciente de ferramentas para modificar minha maneira de pensar e, assim, evitar gatilhos para minha ansiedade e inseguranças.

Contudo, a leitura também tem suas ressalvas. Em primeiro lugar, é necessário lembrar do lugar de onde Dale Carnegie fala. O contexto de vida durante a década de 1940 certamente não era o mesmo dos dias atuais, o que implica em os problemas não serem os mesmos e nem a maneira de lidar com eles. Naquela época, também, a compreensão de transtornos mentais era diferente da atual, o que faz com que Como Evitar Preocupações e Começar a Viver tenha frases como “cure a depressão em 14 dias” ou “a fé cura a depressão”. Por fim, a visão do livro é bastante meritocrática em diversos pontos e voltada principalmente a como lidar com questões financeiras — a partir da perspectiva, no geral, de homens brancos de classe média/classe média alta.

No geral, a leitura de Como Evitar Preocupações e Começar a Viver foi positiva, mas proveitosa especialmente através do exercício crítico de saber diferenciar o que seria útil e aplicável em meu contexto de vida daquilo inútil e, até mesmo, problemático, de acordo com minha própria visão de mundo. Uma leitura que pode auxiliar naquilo que se propõe a fazer, mas que não deve ser levada como verdade absoluta.