Complete Guide to Foam Rolling

Kyle Stull

Human Kinetics Publishers

2017

208 páginas

6h 56m

ISBN-13: 9781492545606

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

Perfeito é ideal para iniciantes

Quando comprei o rolo não sabia quais exercícios fazer e com esse livro pude descobrir especificamente como trabalhar da melhor forma