a saúde pela comida natural - 30 cardápios para energia e saúde

Roberto Goldkorn

Tecnoprint

1985

160 páginas

5h 20m

ISBN-1: 0

Português Brasileiro

A alimentação natural é uma fonte de saúde. No entanto, ainda não há neste campo uma literatura tão vasta como a dos alimentos tradicionais, que contam com uma infinidade de livros de receitas.
Este livro apresenta 30 receitas, cada uma constando de almoço, sobremesa e jantar, que constituem uma culinária de transição,pois não é recomendável a mudança brusca dos hábitos alimentares.
Além das receitas, práticas e de preparo rápido, o leitor encontrará várias informações e dicas importntes, que o ajudarão a manter a sua saúde e da sua família através de uma alimentação equilibrada e rica, sem contudo desequilibrar o orçamento doméstico. Além disso, uma relação de restaurates e entrepostos naturistas fornece os endereços onde serão encontrados os profutos e refeições naturais.
este é o início de uma alimentação sau´davel, isenta de produtos químicos. Use a sua criatividade e invente outra receitas saborosas e nutritivas.
O livro reúne 30 cardápios com almoço, jantar e sobremesa baseados em alimentos naturais e saudáveis. Ilustrado com desenhos em preto e branco.