Diário do sucesso

Desenvolva novos hábitos e conquiste passo a passo seus objetivos

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Do autor de Diário dos 6 minutos, com mais de 1 milhão de exemplares vendidos.
Alcance seus objetivos com foco e serenidade, investindo apenas 6 minutos por dia, 6 dias por semana.

Com este diário, que também funciona como um planner, você vai encontrar tempo para o que REALMENTE IMPORTA.

REALIZE SUAS TAREFAS sem ficar exausto, combinando exercícios de atenção plena e dicas para AUMENTAR A MOTIVAÇÃO.

DEFINA METAS ALINHADAS COM SEUS VALORES e preencha seu planner com ações que alimentam seu PROPÓSITO DE VIDA.

MANTENHA O FOCO NO ESSENCIAL com ferramentas que ajudam a combater as distrações e organizar a rotina.

BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS e em técnicas de eficácia comprovada, este diário vai estimular você a cultivar HÁBITOS SAUDÁVEIS – e duradouros.

Autoajuda / Literatura Estrangeira / Não-ficção

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Uma coisa de cada vez

Dri

on 12/12/23

Muito bom! O autor explica que não basta ter força de vontade, mas sim disciplina. E ter foco no que está realizando no momento. Já não se acredita mais que produtividade é realizar mil coisas ao mesmo tempo, mas sim, uma coisa de cada vez, com foco na ação, terminando mais rapidamente e com eficiência cada atividade. Li toda a parte teórica do livro, de uma vez. Pretendo ler de novo agora pensando em cada detalhe e realizando as atividades propostas, preenchendo o planner para cultiva... leia mais