Felicidade - a prática do bem estar

Felicidade - a prática do bem estar Matthieu Ricard


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Felicidade - a prática do bem estar





A busca da felicidade tem ocupado sábios e filósofos ao longo de toda a história da humanidade, culminando na atual preocupação das sociedades ocidentais em conquistar uma vida feliz a qualquer custo. O caminho para a felicidade, diz o autor, não passa apenas pelo bem-estar individual, mas tambem pela compaixão por todos os seres vivos. A felidade resulta de uma sabedoria fluida, atenta ao momento, que ajuda a pessoa a tomar as melhores decisões para o seu bem e de todos à sua volta.

Autoajuda / Psicologia

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