Guia Prático da Eurekka sobre Disciplina (Clube do Livro Eurekka #27)

Um manual rápido para ganhar foco

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O livro Guia Prático da Eurekka sobre Rotina Organizada explica como ter uma rotina organizada é essencial para a sua felicidade e produtividade. Traz também dicas práticas para não desistir da rotina, como cuidar da saúde mental mesmo com uma rotina cheia e sugestões de rotina que ajudam você a dormir melhor e acordar feliz. Além disso, neste livro você vai aprender o jeito certo de fazer exercícios físicos e a importância das pequenas conquistas.

Autoajuda / Não-ficção / Psicologia

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Disciplina é fácil?

Camila TQR

on 10/1/22

A resposta é não. Não é fácil, porque há muitas coisas hoje em dia que nos distraem do nosso foco principal, e é por isso que o livro é maravilhoso, bem didáctico e explica como ser disciplinado em poucos passos e hábitos. Eu super indico!... leia mais