Guia Prático da Eurekka sobre Rotina Organizada (Clube do Livro Eurekka #34)

O livro Guia Prático da Eurekka sobre Rotina Organizada explica como ter uma rotina organizada é essencial para a sua felicidade e produtividade. Traz também dicas práticas para não desistir da rotina, como cuidar da saúde mental mesmo com uma rotina cheia e sugestões de rotina que ajudam você a dormir melhor e acordar feliz. Além disso, neste livro você vai aprender o jeito certo de fazer exercícios físicos e a importância das pequenas conquistas.

Psicologia