Diário de Uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar

Diário de Uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar Beth Evans


Compartilhe


Diário de Uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar





Com ilustrações bem-humoradas, Beth Evans escreve sobre depressão, ansiedade, formulário, boletos e outros desafios para se tornar um adulto.

A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.
Contando suas próprias histórias vergonhosas, e outras mais sérias como depressão e TOC, a autora consegue extrair lições valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.
Este livro é repleto de conselhos amigáveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (não importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz – seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans é uma contadora de histórias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor único.
Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar é como um abraço do seu melhor amigo naqueles dias sofríveis. E, como melhor amigo, está aqui para dizer: 'Você consegue!'.

Autoajuda / Literatura Estrangeira

Edições (1)

ver mais
Diário de Uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar

Similares

(4) ver mais
Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
Alucinadamente feliz
I Really Didn
Diário Para Ansiosos

Resenhas para Diário de Uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar (53)

ver mais
A importância de ser você mesmo
on 27/2/20


Que livro mais fofo, eu me sentir representada em vários momentos durante a leitura. Ultimamente eu tenho pensando muito sobre os meus esforços para conquistar certas coisas, e infelizmente eu me pego várias me menosprezando, porém, esse livro me fez refletir que todos os esforços são válidos, por menor que eles sejam. Enfim, é lindo a forma em que a autora se abre nesse livro, o jeito que ela conversa com o leitor. É simplesmente uma leitura de aquecer o coração. "As pessoas fal... leia mais

Estatísticas

Desejam414
Trocam4
Avaliações 4.1 / 472
5
ranking 51
51%
4
ranking 27
27%
3
ranking 19
19%
2
ranking 2
2%
1
ranking 0
0%

4%

96%

Larissa
cadastrou em:
10/09/2018 17:26:27
Pri Paiva
editou em:
07/02/2019 16:24:26
Pri Paiva
aprovou em:
07/02/2019 16:25:07