Um plano para deixar a insegurança de lado e alcançar suas metas

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PDF - Chega de desculpas

Publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro vai ajudar você a compreender como as experiências vividas na infância influenciam seu modo de agir atual.

“Uma fascinante exposição de como nossa infância pode nos causar problemas na idade adulta, mas também de como exercícios simples podem fazer nossa criança interior recuperar a autoconfiança e a clareza que todos queremos.” – Stylist


“Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele.

Assim fortalecemos nossa autoestima e a criança em nós finalmente tem a chance de encontrar um lar. Esse é um pré-requisito para construirmos relações mais tranquilas, amigáveis e felizes e para conseguirmos encerrar relações que não nos fazem bem ou até nos adoecem.

Este livro vai ajudar você a conhecer sua criança interior e acolhê-la. Vai ajudar você a abandonar esses antigos padrões que trazem sofrimento. Vai lhe mostrar como substituí-los por novos comportamentos e perspectivas que contribuam para uma vida melhor e relacionamentos mais felizes.

Seu lar é onde você pode ser você mesmo. Lar significa familiaridade, acolhimento e segurança. Lar significa pertencimento. Se construo um lar em mim mesma, então eu pertenço – estou ligada a mim e a outras pessoas. A vida é isso." – Stefanie Stahl

Resenhas para Chega de desculpas (5)

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Nascida para ser mais

Thai

5

on 26/6/23

Rachel Hollis conseguiu transformar uma sequência de ?obviedades? em uma deliciosa conversa entre irmãs, essa é a melhor definição que encontrei para esse livro! A leitura é extremamente fluida e gostosa, aprender com os erros e acertos de outra mulher me fez crescer absurdamente e considero essa leitura obrigatória para todas as mulheres ?? O livro todo traz insights valiosos sobre entender o que nos limita e o que nos impulsiona, e o mais especial para mim: que eu nasci para ser mai... leia mais