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O guia Headspace para meditação e mindfulness Andy Puddicombe
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O guia Headspace para meditação e mindfulness
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Resenhas para O guia Headspace para meditação e mindfulness (13)
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Demorei mas terminei
5 longos meses para finalizar essa leitura... Meu Deus.
Apesar da demora eu gostei muito do livro e aprendi demaisss. Andy Puddicombe tem uma escrita fácil e muitas vezes conta histórias pessoais engraçadas que me identifiquei.
Recomendo não só a leitura como o aplicativo headspace!...
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