Resenhas -

Nicki 06/07/2021

Tá bom,amei
Esse livro é bem curtinho,eu li inicialmente porque queria dar ele pra uma amiga mas tinha medo de ser um livro de auto ajuda chato. Eu li e gostei mais do que imaginei,ele é divertido mas tem umas passagens meio tristes e reflexivas. O livro aborda umas coisas importantes que me ajudou em momentos reais.

Samira_santos 24/04/2021

Adoro um livro que me faz aprender
Felizmente eu nunca me considerei ansiosa e sou muito grata por isso, jamais duvidei do quão grave é a ansiosidade. Ler este livro me fez ter uma nova perspectiva em relação ao assunto, uma que me deu acesso ao ponto de vista de uma pessoa ansiosa.
Acredito que saí de Diário de uma ansiosa mais empática, mais informada, tendo mais noção do que é a ansiosidade. Diferente do conhecimento superficial que geralmente as pessoas têm, falo por mim mesma, ou até mesmo uma visão errada, deturpada.
Enfim, é muito bom, uma leitura rápida e envolvente. Uma boa maneira de conhecer um pouco mais o universo da ansiedade e tudo que o envolve. Acredito que é papel de todos buscar se informar para que possamos tratar melhor as pessoas que sofrem com isso. Também é importante para pararmos com julgamentos precipitados e desnecessários.

Sabrina 23/08/2021

Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar
Uma leitura muito boa com toda a certeza !!!
Eu não estou acostumada a ler esse tipo de livro, normalmente eu só leio ficção e eu tenho que admitir que foi uma experiência muito boa entrar nesse outro gênero.
O livro fala sobre situações que a autora já passou e é muito fácil se indentificar com elas. Ela foi super cuidadosa, até porque esses temas apesar de serem comuns precisam ser tratados de uma forma certa. Tirei muito aprendizado dele e tenho certeza de que quem leu também. As ilustrações são tão bonitinhas !!!!!!!!!

Quel 03/01/2023

O livro representa todos que tem problemas com ansiedade
Que livro perfeito, capítulos curtos e leitura rápida. Contém até desenhos para interagir com o leitor.

O livro conta relatos de uma pessoa que lida com a ansiedade e depressão, como ela se sente e como isso atrapalha a vida. É como se estivéssemos dentro dos pensamentos das pessoas que tentam lidar com esses problemas.

Recomendo muito o livro, desde as primeiras páginas até a última linha do agradecimento. Faz com que o leitor se identifique e entenda como funciona as coisas para quem tem a ansiedade. O livro da dicas de coisas que você pode fazer para ajudar a superar e controlar para que não atrapalhe experiências e coisas da vida.

Serve para quem quer sair da ressaca literária com um livrinho leve e leitura rápida.

Dou 4 estrelas ?

Lorena 20/12/2022

Uma leitura muito diferente do que eu tenho lido ultimamente, e sem dúvida me agregou muito!
Ter ansiedade diagnosticada e ocasionalmente passar por algumas crises, pode ser bem sombrio. Esse livro me lembrou coisas que eu já sabia, mas foi bom ver novamente.
Ter paciência é fundamental. Foi legal acompanhar o desenvolvimento da autora e as ilustrações são bonitinhas demais!!!

gigigcs 16/04/2022

depois de uma ressaca literária fudida,esse foi o que me salvou. leitura leve e me acolheu demais! foi um alívio enxergar que as outras pessoas passam por coisas parecidas e que eu não estou sozinha. amei amei amei?

Bela 19/04/2021

Relatos
Um diário sobre um pessoa ansiosa e não uma solução para a ansiedade.
Uma forma de você vê que não é a única pessoa a passar por isso.

Ash 10/06/2024

Esperava um livro mais acadêmico com dados, não um livro de auto ajuda falando q vai ficar tudo bem com base na experiência pessoal da autora

Maria2058 29/06/2021

Fofo, leve e necessário
Tava precisando de uma leitura bem leve pra combinar com o momento. Como uma pessoa com ansiedade, me vi em muitas situação que a autora relata, por isso foi de fácil identificação. Além do fato de que me ajudou a olhar a vida com outros olhos.
Tudo passa ??

Ju 12/08/2021

estou errada enquanto todos estão certos
A autora lembra o leitor de coisas muito simples que são muito importantes e que esquecemos. O livro me confortou muito pq me identifiquei com muitas das histórias dela.
? Muitas vezes, através de músicas, livros e filmes, somos relembrados de que nossos sentimentos são universais e de que não estamos sós nessa vida.?


Importante ressaltar que não é um livro de autoajuda ??

Kat 21/09/2021

O livro me surpreendeu positivamente, ele é bem leve, flui bastante tanto que você nem sente o tempo passar. Me identifiquei demais com as situações do livro, sendo que uma hora tava chorando e na outra tava rindo.
Consegui tirar bons aprendizados com ele e conselhos que levarei para a vida toda.

Andressa.Silva01 27/09/2021

Consegui me identificar muito com as vivências da menina e ver que há como melhorar, já dá um alívio.

Annaly 30/09/2021

Ser gentil consigo e livros de AJUDA
Eu não sei direito como me sentir sobre esse livro, foi uma leitura ?curtinha? massa, apesar de eu ter me enrolada toda pra terminar por preguiça e falta de vontade.
Algumas coisas me deixaram um pouco desconfortável e outras coisas me pareceram normais(?)
Livros de ajuda me deixam agoniada, já falei mas vou dizer novamente.
Apesar de qualquer coisa, as ilustrações são muito bonitinhas e isso deixou as coisas ?melhores?.

"Ser gentil consigo mesmo pode ser bem difícil e muitas vezes
a melhor forma de praticar é em pequenas doses."

"Tudo bem se você tem dificuldade em retomar 100% à vida
normal depois que as coisas estiverem ruins."

"[...] E NÃO SE ESQUEÇA DE SER GENTIL COM VOCÊ MESMO. O mundo sempre
precisa de mais gentileza"

Julinha ð 10/10/2021

Diario de uma ansiosa ou como parei de me sabotar
Que livro, estou sem palavras para descrever ele
Ele tem MUUUUITAS frases motivacionais muito fofas
Varios desenhos e histórias da vida da escritora
Amei