vica 22/12/2022
A síndrome da impostora
Eu adoro Rafa e fiquei mega feliz quando vi essa belezinha disponível no KU.
O livro fala sobre a síndrome do impostor(a), os capítulos trazem definições, conselhos, experiências da própria Rafa, depoimentos de outras pessoas e também dicas de como enfrentar esse medo. Porque se fosse pra resumir esse assunto, a síndrome do impostor nada mais é do que medo de sair da sua zona de conforto, medo do julgamento alheio.
Como ponto negativo me incomodei com o fato dela se desculpar por alguns equívocos que ela nem sabe se cometeu (visto que ela teria que esperar a repercussão do livro para tal). Em contra partida o ponto positivo é que em um livro com menos de 150 páginas, o tema é muito bem abordado, e te faz chegar as respostas sem precisar ir a umas dez sessões de terapia.
?Achamos que o sentimento de insuficiência e de incapacidade está relacionado ao que os outros pensam de nós. Mas ele é, acima de tudo, o resultado do que achamos de nós mesmas.Então, antes mesmo de nos apresentar ao mundo, temos que saber quem somos.?