Resenhas - Um Café com Sêneca

Denise195 03/12/2022

Embora o texto seja excelente e com exemplos claros para a aplicação do estoicismo no dia a dia, me senti lendo um Poliana para adultos. Aceitar o que a vida nos dá e viver o agora. Otimismo.

Dani 02/01/2023

Indico para aqueles que querem conhecer sobre a filosofia estoica e seus exercícios mentais, tão essencias para os dias atuais.

Marcio Fabula 12/01/2023

SÊNECA e sua Filosofia Estoica como remédio.
Confesso que essa foi uma das resenhas mais desafiadoras. Me dei conta que não é tão simples escrever sobre um livro que me marcou tanto no ano de 2022 (e dos últimos anos.) Cada parte que ficou de fora da resenha me doeu como dor de corte na pele. Ao mesmo tempo queria que não ficasse tão longo pra não ficar cansativo.

O livro UM CAFÉ COM SÊNECA apresenta de forma satisfatória a importância histórica de um dos principais nomes da filósofia Estoica. SÊNECA (c.4 a.C.-65 d.C.) Lúcio Aneu SÊNECA foi um dos maiores e mais cultos escritores de sua época. Ele tinha uma das mentes mais bem- informadas e curiosas de seu tempo, demonstrando em seus textos uma ousada liberdade intelectual e abertura a novas ideias. É inclusive essa última característica que o faz parecer tão atual. Ele acreditava que seus textos serviriam como remédio para as gerações futuras. " Trabalho para as gerações futuras registrando algumas ideias que podem beneficiá-las. "

Para além da observação de tais aspectos negativos do comportamento humano, SÊNECA ensina seus leitores como superar a preocupação e a ansiedade, como ter uma vida boa em qualquer condição, como viver com propósito e cultivar a busca pela perfeição, como contribuir para a sociedade e como superar a tristeza e todo tipo de obstáculo que poderão ( e certamente vão) cruzar nosso caminho.

Livro ideal pra quem quer se familiarizar e conhecer de forma prática os principais ensinamentos do Estoicismo. E é quase certo que o leitor que se der a chance de aplicar em seu dia a dia o que lhe é ensinado nesse livro sua vida irá mudar de forma significativa. Pois "SÊNECA ensina que aquele que se dar por aspirante a Estoico é uma pessoa que tenta progredir e para o Estoico o PROGRESSO é uma JORNADA".
" quando duas pessoas puderem dar suporte uma à outra, aprimorar o caráter e progredir juntas, terão o tipo ideal de amizade".
As pessoas que nos cercam têm grande impacto em nosso caráter. Devemos escolher a dedo nossas amizades, pois é fácil assumir ou absorver inconscientemente os traços nocivos da personalidade dos outros. Por outro lado, estar perto de pessoas boas também nos ajuda a desenvolver um caráter adequado. Essas amizades nos ajudam a progredir.

O Estoicismo é uma filosofia de vida válida em todos os momentos da vida. É uma filosofia de vida que ao longo dos últimos séculos desde a sua fundação com o filósofo grego Zenão de Citio (300 anos A.C) tende a ser buscada principalmente em momentos de crise.
Eu penso que é ainda mais valioso buscar essa arte de viver dos estoicos quando tudo está "aparentemente" bem. Pois vai servir como forma de armadura para os obstáculos que a vida nos coloca cedo ou tarde.

A sabedoria milenar do Estoicismo é atemporal, vide o interesse que desperta nas pessoas em mais de 2 mil anos de sua fundação. O seu valor na busca por uma vida feliz e repleta de significado é inefável.
O livro Um Café com SÊNECA,oferece ao leitor uma espécie de mapa do tesouro. Ele apresenta a base do Estoicismo. Fornece uma visão geral e de fácil compreensão dessa filosofia. O autor parece pegar o leitor pela mão. E doar as chaves do castelo que leva ao coração do Estoicismo. Contextualiza a vida de SÊNECA de tal maneira que o leitor se sente um amigo íntimo de Lúcio Aneu SÊNECA antes mesmo do final da leitura.

SÊNECA tinha uma visão muito mais profunda e satisfatória da vida humana do que aquela que a sociedade atual nos encoraja a cultivar. Sua filosofia nos ensina e encoraja a 'blindar-se contra o infortúnio antes mesmo dele de fato nos acometer. ( SOFREMOS MAIS EM NOSSA IMAGINAÇÃO DO QUE NA REALIDADE)
De brinde o livro ainda apresenta referências dos principais nomes do Estoicismo. ( MARCO AURÉLIO, EPICTETO, ARISTO dentre outros)

Ele ensina os princípios básicos. E fornece exercícios Estoicos e dicas válidas e úteis para serem colocadas em prática nos desafios do cotidiano. Na vida de carne e osso.Essa vida aí que está diante de você todos os dias.

E uma proposta segura e validada para se viver o Estoicismo na prática. Tendo o filósofo SÊNECA como uma espécie de mentor sábio e companheiro que oferece um fluxo constante de conselhos confiáveis e práticos sobre a condição humana, a psicologia e sobre como viver uma vida feliz e próspera.

As lições deixadas pelos Estoicos nos direcionam a ter uma vida pautada no que se entende por vida boa.
Um exercício muito comum entre estóicos é você se preparar para alguma situação crucial que deve enfrentar perguntando a si mesmo: qual seria o pior desfecho possível para essa situação?
A lógica por trás disso é, primeiro, se você já sabe qual seria o pior resultado possível, pode começar a se preparar para ele. Segundo, o exercício serve para lembrar você mesmo de que, se o pior acontecer, você é perfeitamente capaz de lidar com isso. E na verdade, na maioria das vezes, o pior não acontece.

Aquele que tem uma mentalidade treinada no Estoicismo encara o obstáculo não como um bloqueio. Mais como um caminho. O Estoico transforma a adversidade em oportunidade de triunfo.

Por fim o que melhor me chamou atenção no livro, foi o fato do livro ter sido escrito em um dos momentos mais tenebrosos da COVID-19. Quando vários países do mundo estavam entrando em colapso. É nesse cenário de muita gente enlutada, crises de ansiedade severas, falência, depressão, sequelas, falta de foco e de extrema preocupação com o futuro, que o autor David Fideler tenta resgatar um hábito que ele já tinha antes de tudo isso. Tomar um café com SÊNECA. Prática inteiramente estoica meus amigos. Afinal de contas um outro nome do Estoicismo escreveu: lembre-se constantemente, que cada uma de suas ações deveria tentar fomentar o bem comum á sociedade. ( MARCO AURÉLIO)

Por conta do cenário em questão que levou o autor a escrever a obra. Vários eventos do caos da pandemia são relatados no livro de maneira ao leitor aprender e aplicar o Estoicismo. É bem provável que a emoção tome conta de alguns leitores. Meu capítulo favorito tem o título de " viver plenamente apesar da morte". Estejam preparados para receberem uma aula de vida memorável nesse capítulo. E arrisco dizer que é nesse capítulo que muitos dos leitores vão querer presentear seus melhores amigos e familiares com um exemplar deste livro. Afinal de contas SÊNECA e o Estoicismo nos ensinam que temos que compartilhar com as pessoas o conhecimento que nos ajuda ser pessoas melhores. SÊNECA sabiamente aconselhou: DEVEMOS APROVEITAR INTENSAMENTE A COMPANHIA DE NOSSOS AMIGOS E ENTES QUERIDOS AGORA, ENQUANTO AINDA O TEMOS.

Leitor é isso. Se você leu até aqui as palavras emocionadas desse leitor que vos escreve. Vá até uma livraria mais próxima e garanta seu cafezinho com SÊNECA. Não vai se arrepender.

Obs: Até o presente momento já li muita coisa sobre o Estoicismo. Dos livros clássicos aos chamados Manuais e Guias. O café com SÊNECA é introdutório em comparação a outros. Minha nota máxima ao livro se dar pelo fato do autor ter conseguido compilar de maneira muito atraente o tema do Estoicismo. Dito isso pra quem se interessar. Recomendo depois ir para as obras dos principais nomes da escola estoica. Leiam as cartas de SÊNECA, Meditações de Marco Aurélio, Manual de EPICTETO.

Livro: CAFÉ COM SÊNECA.
Pags: 240
Editora: SEXTANTE
Data de Publicação : 06/05/2022
Nota 10/10 ??????????

Lucian.Dalla 19/01/2023

Um guia para a vida
Já vinha lendo as cartas de Sêneca, mas faltava uma obra que consolidasse todas suas ideias. Neste livro encontrei tudo que precisava para iniciar o mergulho no Estoicismo.

O Estoicismo trata-se de uma filosofia de vida milenar. Buscando fugir do padrão filosófico da época, o Estoicismo busca ensinar e transmitir conselhos práticos para a vida.

Em diversos momentos durante a leitura confunde-se Estoicismo com Maçonaria. Existem muitos ensinamentos em comum, compartilham das mesmas virtudes, do auto aperfeiçoamento, da caminhada em conjunto, de ser feliz e fazer o bem para a família, comunidade, pátria e humanidade.

Me chamou muito a atenção os conceitos de Bem Verdadeiro e Fortuna. Somente nossas virtudes nos pertencem, todo o resto é Fortuna, que são coisas que o universo nos proporciona, mas que podem ser tiradas a qualquer momento.

O livro é um guia prático para se viver bem, se auto aperfeiçoar e ajudar a humanidade. Condensa muito bem todas as principais ideias do Estoicismo. Recomendo fortemente a leitura!

Badlouis 23/01/2023

Bacana
Primeiro livro que pego com afinco para ler sobre filosofia e ainda mais sobre estoicismo.
Muito influenciado pelo Bruno Perini.
Filosofia não é meu forte, mas foi um livro "ok" de se ler.
Muitas frases e momentos que são derivadas do estoicismo, esse livro aborda bons temas do nosso cotidiano, e achei bacana os pontos de vista como são retratados na visão de um estoico.
Acabei descobrindo que tenho um pouco de estoico no meu ser. ?

Lorene 15/10/2023

Uma ferramenta de mudança de vida
Já tinha tentado ler Sêneca, contudo as traduções de suas cartas e textos escritas dois mil anos atrás não conseguiam minha atenção e compreensão. Então ter contato com as ideias de Sêneca traduzidas e contextualizadas para os dias atuais foi essencial, e me possibilitou ler os textos originais na sequência.
Além disso, impressionante como as angústias humanas pouco (ou nada) mudaram ao longo dos anos.
Leitura obrigatória pra quem passou a se interessar por filosofia e psicologia e aplicar os ensinamentos na própria vida, pq ao invés de só teorizar Sêneca (e o autor desse livro) propõem soluções e alternativas simples para os mais profundos problemas.

Beatriz 15/02/2023

Eu gostei bastante de conhecer o estoicismo? o autor trás reflexões baseadas nas cartas de Sêneca de maneira clara e objetiva!!

Kelly tirelli 05/03/2023

Um café com Sêneca
O livro começa pontuando sobre uma vida que verdadeiramente vale a pena ser vivida, e já inicia desfazendo alguns mitos acerca do estoicismo: sobre o reprimir emoções e manter-se impassível. David Fideler traz o que Sêneca diz em seus escritos, usando como referência obras do filósofo, sendo eles: Cartas, Dos benefícios, Sobre a ira, entre muitas outras. Fala sobre amizade, amor, gratidão, luto, a importância do tempo (vida), de melhor lidar com as preocupações e a raiva, de viver o presente, de controlar as reclamações e assim por diante. No final do livro também apresenta um apêndice com exercícios filosóficos do estoicismos. Gostei muito da forma que o livro foi dividido e a escrita também facilita bastante a leitura.

Adriano.Mark 19/03/2023

Fácil leitura
Sêneca traz uma filosofia atemporal, Café com Sêneca nos ajuda a lidar com vários vicios modernos, incluindo ansiedade, medos e raiva

Usagui 19/03/2023

A Filosofia é para todos, basta achá-la
"O primeiro ensinamento do estoicismo é puro bom senso: algumas coisas "dependem de nós", ou seja, estão totalmente sob nosso controle, enquanto isso outras estão fora de nosso controle. "

"[...] todas as coisas externas fora do nosso controle que acontecem conosco não são "ruins", porque são apenas fatos da natureza. No entanto, elas se tornam "ruins" com base em nossos juízes mentais, que produzem reações emocionais."

"[...] Embora não tenhamos controle sobre as coisas externas, temos, sim, controle sobre como reagimos a elas".

Se eu pudesse definir o livro em três parágrafos, seriam esses.

David Fideler introduz muito bem o estoicismo e o próprio Sêneca - com suas cartas para Lucílio - para aqueles que desejam estudar sobre o assunto. Sua escrita é bem desenvolvida em todos os tópicos abordados no livro, além de conseguir dar uma profundidade aos ensinamentos passados por Sêneca e outros filósofos - não necessariamente do estoicismo. Além de não se limitar a explicar simples sentenças ou cartas, David exemplifica o que está sendo ensinado, conta experiências próprias de praticar o que aprendeu e também nos dá um contexto histórico - tanto da vida do próprio Sêneca quanto da própria época em que ele vivia - para maior imersão do que estava sendo passado.

É um livro maravilhoso, teoricamente curto - acaba na página 194, de resto são agradecimentos, notas e referências de pesquisa para a escrita do livro - e que vale muito a pena caso você tenha interesse em começar a estudar filosofia que não seja por algum livro grande e grosso de teoria.

Caio 30/03/2023

Edificante
O livro é maravilhoso a partir do momento que o autor tem uma capacidade muito boa de transmitir os ensinamentos do estoicismo sem perder a capacidade de relacionar ele com os problemas dos tempos atuais. Consegue entender de uma maneira bem simples a filosofia estoica e principalmente os pensamentos de Sêneca, acho que levarei o conhecimento adquirido para o resto da vida e aplicarei em todas as situações do meu cotidiano.

yaspqr 16/04/2023

"Uma vida que verdadeiramente vale a pena ser vivida"
Sinceramente, dei muitas graças por ter lido esse livro tão jovem. Me ajudará demais em minha caminhada como ser humano, tentando me livrar de juízos falsos e adversidades da vida.
Com uma linguagem fácil e diversas exemplificações do dia a dia, David torna a filosofia estoica extremamente reconfortante e acessível ao leitor do século XXI.
O livro faz uma ótima introdução a essa área da filosofia, fazendo com que todos os leitores se apaixonem por essa filosofia incrível que prega, sobre tudo, o amor e a gratidão.
Um livro matavilhoso, recomendo muito a leitura desse livro para pessoas que desejam mudar, e querem encontrar um caminho melhor de se viver. Esse livro toca em diversos assuntos, desde o problema da raiva, a ansiedade até o luto.
Honestamente, um livro para a vida.

ale 02/06/2023

Recomendo esse livro para todos que queiram aprender a como viver bem e a não dar importância as coisas exteriores. É um livro prático e de fácil entendimento, se tornou o meu favorito do ano!

Patricia1194 23/07/2023

Não sou responsável
A filosofia estoicista traz uma reflexão bastante contemporânea da nossa vida. Não posso controlar o que está ao meu redor, mas posso controlar o que acontece dentro de mim e como vou agir em cada situação.
É difícil... Mas também libertador!

Agueda.Ruiz 02/08/2023

No início foi empolgante, bastante conteúdo sobre o estoicismo e história, mas me cansei no meio do livro, confesso que fiquei com bode do modelo de escrita do autor, apesar de interessada no assunto. Larguei o livro e voltei agora ara terminar, fiquei feliz quando vi o fim! Rs
Conteúdo rico, escrita ensossa (na minha opinião)