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A coragem de ser imperfeito
Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é
Brené BrownResenhas - A coragem de ser imperfeito
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KaelanyS 25/02/2024
Livro fantástico
Gostei bastante do livro, muitas dicas valiosas. Não é só mais um livro irrealista de auto ajuda
Recomendo !!
Livro fantástico
Gostei bastante do livro, muitas dicas valiosas. Não é só mais um livro irrealista de auto ajuda
Recomendo !!
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tainacarolino 25/02/2024
- diria que esta é uma leitura obrigatória para quem está em processo terapêutico, pois quem está vivendo a terapia sabe da necessidade de se abrir para as emoções.
?viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. mas isso não precisa ser ruim. a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.?
eu demorei muito tempo para entender que ao fugirmos de emoções como medo, mágoa e decepção, trauma, também nos privamos do amor, da aceitação, da criatividade e das novas experiências que dão significado à vida.
percebo que aqueles que defendem a todo custo dos erros e fracassos acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão sentido à vida. é exatamente isso que o livro demonstra com sensibilidade.?
- diria que esta é uma leitura obrigatória para quem está em processo terapêutico, pois quem está vivendo a terapia sabe da necessidade de se abrir para as emoções.
?viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. mas isso não precisa ser ruim. a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.?
eu demorei muito tempo para entender que ao fugirmos de emoções como medo, mágoa e decepção, trauma, também nos privamos do amor, da aceitação, da criatividade e das novas experiências que dão significado à vida.
percebo que aqueles que defendem a todo custo dos erros e fracassos acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão sentido à vida. é exatamente isso que o livro demonstra com sensibilidade.?
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esteffanerodrigues 25/02/2024
Acho que o único livro de autoajuda que eu li na vida hahaha e é até bom! não sei se eu leria outros desse estilo
Acho que o único livro de autoajuda que eu li na vida hahaha e é até bom! não sei se eu leria outros desse estilo
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Thais.Hernandes 25/02/2024
"A Coragem de Ser Imperfeito" é um livro escrito por Brené Brown, onde ela explora a importância da vulnerabilidade e da aceitação de si mesmo. Brown argumenta que a busca pela perfeição é uma armadilha que nos impede de viver plenamente e de nos conectar verdadeiramente com os outros. Em vez disso, ela defende a ideia de que aceitar nossas imperfeições e ser autêntico é essencial para uma vida significativa e satisfatória. O livro aborda temas como vergonha, autoestima, empatia e relacionamentos saudáveis, oferecendo insights e práticas para cultivar a coragem de ser verdadeiramente quem somos. É uma leitura inspiradora que desafia as noções convencionais de sucesso e felicidade, incentivando os leitores a abraçarem sua humanidade e a viverem com autenticidade.
"A Coragem de Ser Imperfeito" é um livro escrito por Brené Brown, onde ela explora a importância da vulnerabilidade e da aceitação de si mesmo. Brown argumenta que a busca pela perfeição é uma armadilha que nos impede de viver plenamente e de nos conectar verdadeiramente com os outros. Em vez disso, ela defende a ideia de que aceitar nossas imperfeições e ser autêntico é essencial para uma vida significativa e satisfatória. O livro aborda temas como vergonha, autoestima, empatia e relacionamentos saudáveis, oferecendo insights e práticas para cultivar a coragem de ser verdadeiramente quem somos. É uma leitura inspiradora que desafia as noções convencionais de sucesso e felicidade, incentivando os leitores a abraçarem sua humanidade e a viverem com autenticidade.
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Jess Cipriano 25/02/2024
Esse livro me fez abrir a mente pra muitas questões. Tive reflexões incríveis ao ler, porém, não é o tipo de literatura que me prende, e por esse motivo dei 4 estrelas.
Em determinado momento fiquei um pouco entediada, mas é por uma questão de gosto mesmo.
Esse livro me fez abrir a mente pra muitas questões. Tive reflexões incríveis ao ler, porém, não é o tipo de literatura que me prende, e por esse motivo dei 4 estrelas.
Em determinado momento fiquei um pouco entediada, mas é por uma questão de gosto mesmo.
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Maxmilliano.Reis 25/02/2024
Resgate delicado do meu ser
Não sei como iniciar essa resenha. O livro me sensibilizou de tantas formas. Chorei diversas vezes durante a leitura. Foi um companheiro que me ajudou a atravessar uma longa ponte no meio da escuridão de onde meu ser real se encontrava, para retornar a vida.
Foi um resgate delicado, doloroso, cuidadoso do meu ser. Fiz uma resenha enorme e publiquei no LinkedIn, com a esperança de que mais pessoas sejam sensibilizadas pela leitura desta obra.
O livro, faz uma revisão história dos paradigmas que governam nossa sociedade e que deixam as pessoas amarradas em padrões doentios. A sensibilidade, a leveza da escrita e as história fazem que seu coração pule de alegria.
Resgate delicado do meu ser
Não sei como iniciar essa resenha. O livro me sensibilizou de tantas formas. Chorei diversas vezes durante a leitura. Foi um companheiro que me ajudou a atravessar uma longa ponte no meio da escuridão de onde meu ser real se encontrava, para retornar a vida.
Foi um resgate delicado, doloroso, cuidadoso do meu ser. Fiz uma resenha enorme e publiquei no LinkedIn, com a esperança de que mais pessoas sejam sensibilizadas pela leitura desta obra.
O livro, faz uma revisão história dos paradigmas que governam nossa sociedade e que deixam as pessoas amarradas em padrões doentios. A sensibilidade, a leveza da escrita e as história fazem que seu coração pule de alegria.
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Fernanda3104 22/02/2024
Livro simplesmente I.N.C.R.I.V.E.L, apaixonadaaaaa, ele me ajudou muuuiitooo, sinceramente, um dos melhores que já li
Livro simplesmente I.N.C.R.I.V.E.L, apaixonadaaaaa, ele me ajudou muuuiitooo, sinceramente, um dos melhores que já li
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luh 21/02/2024
A coragem de ser imperfeito
Um livro que é puro autoconhecimento e leveza, completamente didático e intuitivo, bom demais a leitura!
A coragem de ser imperfeito
Um livro que é puro autoconhecimento e leveza, completamente didático e intuitivo, bom demais a leitura!
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Lut 20/02/2024
Ótimo livro
É um ótimo livro, para mim, como pessoa ansiosa, me ajudou a olhar para as experiências da vida e para o processo de se mostrar vulnerável como a única saída para ser verdadeiramente feliz
Ótimo livro
É um ótimo livro, para mim, como pessoa ansiosa, me ajudou a olhar para as experiências da vida e para o processo de se mostrar vulnerável como a única saída para ser verdadeiramente feliz
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Eduarda.Frauche 19/02/2024
Livro maravilhoso para quem tem questões relacionado a culpa, vergonha, abandono, rejeição.
Tenho todas essas questões e o livro me ajudou bastante. Na verdade continua ajudando já que posso sempre consultar quando sinto necessidade.
Se permitam e deem uma chance, que vai valer muito a pena.
Livro maravilhoso para quem tem questões relacionado a culpa, vergonha, abandono, rejeição.
Tenho todas essas questões e o livro me ajudou bastante. Na verdade continua ajudando já que posso sempre consultar quando sinto necessidade.
Se permitam e deem uma chance, que vai valer muito a pena.
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Melissa.Ramos 18/02/2024
Eu achei um livro bom, mas muito repetitivo. Ele tem varios questionamentos e perspectivas interessantes, que realmente nos fazem refletir sobre a vulnerabilidade, o medo e a vergonha. Mas achei bem repetitivo ao ponto de ser chato, acho que por isso demorei muito para acabar ele.
Eu achei um livro bom, mas muito repetitivo. Ele tem varios questionamentos e perspectivas interessantes, que realmente nos fazem refletir sobre a vulnerabilidade, o medo e a vergonha. Mas achei bem repetitivo ao ponto de ser chato, acho que por isso demorei muito para acabar ele.
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pry_maciel 15/02/2024
Não tenho o hábito de ler auto-ajuda, mas esse livro me foi indicado quando passei a liderar uma equipe, e gostei demais dele.
Lendo-o entendi o comportamento de algumas pessoas próximas a mim, e até certos comportamentos meus, que eu conhecia mas que não tinha ideia da sua origem.
Ótima leitura também para os pais!
Não tenho o hábito de ler auto-ajuda, mas esse livro me foi indicado quando passei a liderar uma equipe, e gostei demais dele.
Lendo-o entendi o comportamento de algumas pessoas próximas a mim, e até certos comportamentos meus, que eu conhecia mas que não tinha ideia da sua origem.
Ótima leitura também para os pais!
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Fernanda.Toffolett 14/02/2024
Esse livro me ajudou!
A coragem de ser imperfeito me ajudou na época que terminei meu relacionamento de quase 9 anos. Comecei a ler livros por conta dele.
Me abriu a mente para entender como funciona a cabeça de homens e mulheres, a tratar nossa vulnerabilidade, nossos medos, anseios e tá tudo bem sentir tudo isso!
Foi um livro de auto-ajuda incrível e a autora é ótima, pretendo ler mais alguns dela também.
Vale super a leitura pra você se entender melhor e assim, poder lidar melhor com o outro.
Esse livro me ajudou!
A coragem de ser imperfeito me ajudou na época que terminei meu relacionamento de quase 9 anos. Comecei a ler livros por conta dele.
Me abriu a mente para entender como funciona a cabeça de homens e mulheres, a tratar nossa vulnerabilidade, nossos medos, anseios e tá tudo bem sentir tudo isso!
Foi um livro de auto-ajuda incrível e a autora é ótima, pretendo ler mais alguns dela também.
Vale super a leitura pra você se entender melhor e assim, poder lidar melhor com o outro.
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Laiza0
14/02/2024
A coragem de ser imperfeito
A primeira vez que ouvi falar desse livro tive um certo preconceito. Pensei: livro de coaching, não quero nem chegar perfeito.
Mas como uma boa ouvinte de "Bom dia, Obvius" escutei a Marcela Ceribelli fazer referência ao livro e quis dar uma chance.
Comecei lendo o livro físico loucamente e depois me cansei porque achei a leitura repetitiva e chata.
No entanto, resolvi ressignificar novamente minha relação com o livro e consegui finalizar a leitura em áudio book.
Um dos ensinamentos da Brown é que essencial ser imperfeito. Entender que errar é humano numa sociedade perfomática é ter o poder de se acolher e estar preparada para fazer o mesmo pelos outros.
Usamos máscara em diversas relações/situações e isso só nos distância de quem somos. Ser imperfeita é aceitar as suas vulnerabilidades e não se mascarar diante das amizades, relações amorosas, profissionais e familiares.
É compreender que mesmo com diversas experiências de vida todas as pessoas estão sucessivas a cometer erros. Que mesmo com medo podemos afastar os Gremlins e seguir em frente.
Apenas leiam!
14/02/2024A coragem de ser imperfeito
A primeira vez que ouvi falar desse livro tive um certo preconceito. Pensei: livro de coaching, não quero nem chegar perfeito.
Mas como uma boa ouvinte de "Bom dia, Obvius" escutei a Marcela Ceribelli fazer referência ao livro e quis dar uma chance.
Comecei lendo o livro físico loucamente e depois me cansei porque achei a leitura repetitiva e chata.
No entanto, resolvi ressignificar novamente minha relação com o livro e consegui finalizar a leitura em áudio book.
Um dos ensinamentos da Brown é que essencial ser imperfeito. Entender que errar é humano numa sociedade perfomática é ter o poder de se acolher e estar preparada para fazer o mesmo pelos outros.
Usamos máscara em diversas relações/situações e isso só nos distância de quem somos. Ser imperfeita é aceitar as suas vulnerabilidades e não se mascarar diante das amizades, relações amorosas, profissionais e familiares.
É compreender que mesmo com diversas experiências de vida todas as pessoas estão sucessivas a cometer erros. Que mesmo com medo podemos afastar os Gremlins e seguir em frente.
Apenas leiam!