Resenhas - As vantagens de ser otimista

Madufarias 24/08/2023

Não fede, não cheira.
Tenho sido pessimista há um tempo, e não acho que seja de forma infundada haja vista o cenário atual do mundo; todavia, é necessário, pra quem quiser viver bem, se alienar um pouco e olhar o melhor da vida.

Achei razoável, mas precisa filtrar. Por exemplo, é realmente difícil ser otimista recebendo um salário mínimo e tendo uma família pra sustentar. Não dá pra fechar os olhos pra esta situação e sorrir pro vento. Guardem o que cabe na vida de vocês e descartem todo o resto, é o melhor que posso dizer.

Thais.Cristine 15/02/2022

Mais do mesmo
Não sei se a culpa é minha eu li bastante livros dessa modalidade se é que eu possa chamar de modalidade mas é extremamente repetitivo usa muita fala de outras pessoas para escrever o livro e no fim não diz nada de novo

Higor Flávio 01/10/2021

Chernolivro. Pena que não tem como dar zero estrelas
Me faltam adjetivos para classificar o que eu acabei de ler. Por motivos profissionais, preciso ter conhecimento amplo de livros que "prometem te tornar uma pessoa melhor", vulgo autoajuda.

Este livro demoniza a tristeza, tem uma carência científica cruel e extremamente genérica. Receitas da felicidade? Se não cumprir é fracassado. Não preciso nem comentar sobre essa indicação de medicação, além de errado, está cientificamente incorreta, um simples Google da para desmitificar as informações tratadas no livro.

O livro cita diversas pesquisas sem nome, sem dados ou fontes. Ao comprar esses livros, certifique os dados pois seguir fielmente compromete sua saúde física e mental. O sucesso do livro só comprova como as pessoas estão desesperadas por ajuda. O livro não proporciona um olhar crítico, muito menos "otimista". Quer ser uma versão melhor de você? Procure ajuda multidisciplinar com profissionais que estudaram para isso.

A vida é muito subjetiva para ser transcrita genericamente, como se todos os problemas são universais, e isso pode ser um grande gatilho para pessoas cegas em uma verdade universal. Os relatos do livro são pessoas extremamente ricas e distantes da realidade. O livro pode ser resumido em uma frase: Está com depressão? Não tenha depressão.

Breno Vasconcelos 13/01/2016

As Vantagens de Ser Otimista - Allan Percy
É um livro de leitura rápida, bem leve. Podemos encontrar nele vários textos, frases e histórias de pessoas consideradas otimistas, traz pequenas receitas que mostram a importância da forma como as pessoas encaram os fatos das suas vidas.

Raquel Comunale 11/04/2017

O livro é mega curtinho e traz dicas pra desenvolver o otimismo, histórias reais de otimistas famosos e frases de efeito relacionado ao assunto. Particularmente achei uma leitura rápida que traz uma sensação bem gostosa e dicas realmente bacanas!

Abaixo listo os pontos que mais chamaram minha atenção. Recomendo bastante a leitura.
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PROPOSTAS SIMPLES PARA ESTIMULAR O OTIMISMO
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Postura
Ao a andar com a cabeça erguida e as costas eretas, dando passos largos, estamos mandando para nosso inconsciente a mensagem de que “tudo vai dar certo”.

Voz
Usar tom alegre, entusiasmado e, ao mesmo tempo, tranquilo transmite confiança aos interlocutores. Sorrir enquanto fala ajuda muito.

Solução X Problema
Da próxima vez que passar por uma situação difícil, não diga “tenho um problema” antes de examinar as possíveis soluções e optar por uma delas.

Ser positivo
Gritar, debater ou comprar brigas que não vão te levar a lugar algum custam muito e geram poucos resultados.

Gratidão
Um bom exercício para estimular o otimismo é, fazer uma lista de todas as coisas – pequenas e grandes – pelas quais somos gratos. Esse ato de gratidão ajudará nossa balança a pender para o lado bom da vida.

Pensar demais em uma situação não leva a lugar nenhum
Se algo tira o seu sono vale a pena sentar e definir como resolver isso ao invés de ficar pensando dias e dias nisso.

Surra de endorfinas
Endorfinas são hormônios produzidos por nosso organismo, com efeitos similares aos opioides. É um tipo de morfina que nós mesmos criamos para nos sentirmos bem. Atividade prazerosas e exercícios físicos aumentam a produção de endorfinas.

site: http://desencontre.blogspot.com.br/

Kath 23/05/2017

Inspirador e rápido!
Um livro inspirador, com uma leitura leve e rápida! Traz sacadas para o cotidiano e dá uma injeção de ânimo para os dias difíceis. Suas lições mudaram minha forma de ver os acontecimentos ao meu redor!

Militcha 13/10/2017

A mudança de pensamento
O livro é bem simples e acessível. Eu, como tendo a ser pessimista ferrenha nos momentos de crise, achei interessante perceber como uma leve mudança de energia, de pensamento pode me levar ao exito (e consegui confirmar isso ao longo da leitura, chegando aos meus pequenos objetivos).

Valdirene.Alecksandro 02/09/2018

Livros Online Aqui
Já dizia a propaganda da Lacta: são tempos difíceis para a alegria. Parece que todo mundo só sabe reclamar e falar da crise. Quer um exemplo? Outro dia, aqui no blog, eu fiz um post sobre as coisas que faço no dia-a-dia. Tinha um monte de coisa legal pra ser dita, mas uma menina que comentou escolheu dizer “arrumar emprego tá difícil, né? :/”. Isso mostra o quão pessimista a maioria da galera está.
Vocês já sabem que desde o ano passado eu estou buscando uma vida mais leve, mais alegre e mais good vibes. Então, quando encontrei o livro “As Vantagens de Ser Otimista”, fiquei curiosa e decidi dar uma chance.
As Vantagens de Ser Otimista é bem curtinho e estruturado de uma forma diferentona. É quase como se o Allan Percy tivesse compilado um monte de coisa que faz bem e colocado num livro só. Alguns capítulos são estruturados em tópicos, outros contém apenas histórias inspiradoras ou frases de motivação. Achei isso bem legal porque não cansa e torna a leitura bem fluída.
Em pequenos parágrafos, o autor apresenta soluções simples e muito práticas pra lidar melhor com os problemas da vida. A linguagem é em estilo de conversa, parece que estamos recebendo conselhos valiosos de alguém que sabe o que está dizendo.
Uma coisa muito legal que aprendi com essa leitura foi que ser otimista não significa ser bobo, muito menos iludido. Pessoas otimistas são aquelas que preferem procurar soluções ao invés de reclamar, pensar antes de agir e acreditar no potencial (tanto delas mesmas quanto de quem está ao seu lado).
“Existem dois tipos de pessoas: as que passam a vida sofrendo com os problemas e as que se esforçam para encontrar soluções. De que lado você está?”...

Baixei o Livro em PDF grátis no site abaixo

site: http://livrosonlineaqui.com/2018/01/16/as-vantagens-de-ser-otimista-allan-percy/

Lia 26/12/2018

Equivocado
Trata o pessimismo como uma escolha que pode ser feita sempre. o que não é verdade em muitas patologias. As frases no final são a pior parte.

Carla.Parreira 16/02/2024

As vantagens de ser otimista (Allan Percy). Melhores trechos: "...Por mais difícil que se revele a situação, quem conserva o combustível da esperança é capaz de chegar a um porto seguro... Ser um herói não é apenas fazer coisas que ninguém faz e arriscar a própria vida para se destacar, mas lutar contra as adversidades e ajudar as pessoas que acreditam em você e colocam o futuro em suas mãos. Um verdadeiro herói é aquele que, apesar do temor e das dificuldades, se lança rumo ao desconhecido para salvar seus companheiros de viagem... Nas profundezas do nosso ser estão as ferramentas para crescermos além de nossos limites. Ser forte e valente não significa enfrentar o mundo sozinho, e sim ser capaz de aceitar ajuda e saber aproveitar as oportunidades que surgem... Nunca desista: mesmo quando tudo parece perdido, ainda resta uma oportunidade... Um pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; um otimista enxerga a oportunidade em cada dificuldade..."

Biahhy 08/10/2019

Abrindo o seu mindset para o otimismo
Os primeiros capítulos desse livro foram desanimadores para mim já que ao começar a ler realmente pensei que esse fosse mais um daqueles livros clichês e típicos que temos no catalogo de livros de auto-ajuda e desenvolvimento pessoal.
Mas depois de algumas páginas as vantagens de ser otimista demonstrou o seu potencial até mesmo me fazendo questionar sobre o porque de eu estar lendo esse livro nessa fase da minha vida e as conexões de cada historia, dica, relato e vantagens do otimista para nos seres humanos.

ellinha! 23/03/2020

mega leve
super levinho, adorei as histórias sobre os otimistas mesmo sabendo que algumas não faziam muito sentido
as frases no final 80% foram puxadas do tumblr im SURE, algumas foram boas
adorei saber sobre a erva de são joão :)
um livro informativo e legalzinho pra ler

Amanda 17/06/2020

Leitura rápida e produtiva
Sou uma leitora assídua de livros de fantasia, mas peguei esse livro para ler todos os dias um pouquinho antes de dormir. Ainda que seja pequeno, ele tem lições marcantes e bastante úteis. Com certeza valeu a leitura!

Breh Lee 05/08/2020

Este livro me surpreendeu bem alguns quesitos e há partes realmente interessantes nele, mas houve algumas pontuações que não me fizeram adora-lo, mas sim, apenas gosta-lo. Embora tenha partes interessantes, para mim, elas se destacam já na metade do livro. A primeira parte acabei achando um pouco simples e não tão fiel a proposta, como falar mais sobre sucesso do que o otimismo, ou seja, o otimismo faz com que a pessoa se torne prestigiada e com o próprio sucesso, e como não era algo que esperava, demorou para corresponder a expectativas, mas ainda sim, é uma leitura válida e dá para aprender bons ensinamentos.

Thainá 21/08/2020

Leitura levinha e rápida. O livro traz histórias de vida, frases e dicas inspiradoras, mostrando o quanto uma mudança de perspectiva pode alterar a nossa relação com nós mesmos e consequentemente a visão que temos do mundo que nos cerca.