Resenhas - As vantagens de ser otimista

Samuel.Batista 13/11/2020

Frase
Se optar pelo otimismo, continuará tendo dias bons e dias ruins, mas sua atitude vai capacitá-lo a ultrapassar os obstáculos sem desanimar. Essa é uma das maiores vantagens de ser otimista.

Higor Flávio 01/10/2021

Chernolivro. Pena que não tem como dar zero estrelas
Me faltam adjetivos para classificar o que eu acabei de ler. Por motivos profissionais, preciso ter conhecimento amplo de livros que "prometem te tornar uma pessoa melhor", vulgo autoajuda.

Este livro demoniza a tristeza, tem uma carência científica cruel e extremamente genérica. Receitas da felicidade? Se não cumprir é fracassado. Não preciso nem comentar sobre essa indicação de medicação, além de errado, está cientificamente incorreta, um simples Google da para desmitificar as informações tratadas no livro.

O livro cita diversas pesquisas sem nome, sem dados ou fontes. Ao comprar esses livros, certifique os dados pois seguir fielmente compromete sua saúde física e mental. O sucesso do livro só comprova como as pessoas estão desesperadas por ajuda. O livro não proporciona um olhar crítico, muito menos "otimista". Quer ser uma versão melhor de você? Procure ajuda multidisciplinar com profissionais que estudaram para isso.

A vida é muito subjetiva para ser transcrita genericamente, como se todos os problemas são universais, e isso pode ser um grande gatilho para pessoas cegas em uma verdade universal. Os relatos do livro são pessoas extremamente ricas e distantes da realidade. O livro pode ser resumido em uma frase: Está com depressão? Não tenha depressão.

Breh Lee 05/08/2020

Este livro me surpreendeu bem alguns quesitos e há partes realmente interessantes nele, mas houve algumas pontuações que não me fizeram adora-lo, mas sim, apenas gosta-lo. Embora tenha partes interessantes, para mim, elas se destacam já na metade do livro. A primeira parte acabei achando um pouco simples e não tão fiel a proposta, como falar mais sobre sucesso do que o otimismo, ou seja, o otimismo faz com que a pessoa se torne prestigiada e com o próprio sucesso, e como não era algo que esperava, demorou para corresponder a expectativas, mas ainda sim, é uma leitura válida e dá para aprender bons ensinamentos.

Breno Vasconcelos 13/01/2016

As Vantagens de Ser Otimista - Allan Percy
É um livro de leitura rápida, bem leve. Podemos encontrar nele vários textos, frases e histórias de pessoas consideradas otimistas, traz pequenas receitas que mostram a importância da forma como as pessoas encaram os fatos das suas vidas.

Madufarias 24/08/2023

Não fede, não cheira.
Tenho sido pessimista há um tempo, e não acho que seja de forma infundada haja vista o cenário atual do mundo; todavia, é necessário, pra quem quiser viver bem, se alienar um pouco e olhar o melhor da vida.

Achei razoável, mas precisa filtrar. Por exemplo, é realmente difícil ser otimista recebendo um salário mínimo e tendo uma família pra sustentar. Não dá pra fechar os olhos pra esta situação e sorrir pro vento. Guardem o que cabe na vida de vocês e descartem todo o resto, é o melhor que posso dizer.

Carla.Parreira 16/02/2024

As vantagens de ser otimista (Allan Percy). Melhores trechos: "...Por mais difícil que se revele a situação, quem conserva o combustível da esperança é capaz de chegar a um porto seguro... Ser um herói não é apenas fazer coisas que ninguém faz e arriscar a própria vida para se destacar, mas lutar contra as adversidades e ajudar as pessoas que acreditam em você e colocam o futuro em suas mãos. Um verdadeiro herói é aquele que, apesar do temor e das dificuldades, se lança rumo ao desconhecido para salvar seus companheiros de viagem... Nas profundezas do nosso ser estão as ferramentas para crescermos além de nossos limites. Ser forte e valente não significa enfrentar o mundo sozinho, e sim ser capaz de aceitar ajuda e saber aproveitar as oportunidades que surgem... Nunca desista: mesmo quando tudo parece perdido, ainda resta uma oportunidade... Um pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; um otimista enxerga a oportunidade em cada dificuldade..."

Thainá 21/08/2020

Leitura levinha e rápida. O livro traz histórias de vida, frases e dicas inspiradoras, mostrando o quanto uma mudança de perspectiva pode alterar a nossa relação com nós mesmos e consequentemente a visão que temos do mundo que nos cerca.

Alansb 06/05/2021

As vantagens de ser otimista
Antes eu tinha um paradigma diferente de uma pessoa otimista , olhava-o como uma pessoa sem noção da realidade da vida . Mas ao ler o livro pude perceber a importância de ser otimista ,um fator extraodinário para o ser humano saber lidar com as peripécias que ocorrem em nossas vidas . O livro nos ensina a ser grato, aprender com os fracassos , ser resiliente e etc . Todos devem ler este livro , recomendação total .

Thais.Cristine 15/02/2022

Mais do mesmo
Não sei se a culpa é minha eu li bastante livros dessa modalidade se é que eu possa chamar de modalidade mas é extremamente repetitivo usa muita fala de outras pessoas para escrever o livro e no fim não diz nada de novo

Militcha 13/10/2017

A mudança de pensamento
O livro é bem simples e acessível. Eu, como tendo a ser pessimista ferrenha nos momentos de crise, achei interessante perceber como uma leve mudança de energia, de pensamento pode me levar ao exito (e consegui confirmar isso ao longo da leitura, chegando aos meus pequenos objetivos).

Lia 26/12/2018

Equivocado
Trata o pessimismo como uma escolha que pode ser feita sempre. o que não é verdade em muitas patologias. As frases no final são a pior parte.

Thiago548 19/01/2024

Não gostei
Livro baseado em regras: você tem que fazer!
Um livro tem que fazer o leitor refletir, entender a pensar sobre o assunto.

ellinha! 23/03/2020

mega leve
super levinho, adorei as histórias sobre os otimistas mesmo sabendo que algumas não faziam muito sentido
as frases no final 80% foram puxadas do tumblr im SURE, algumas foram boas
adorei saber sobre a erva de são joão :)
um livro informativo e legalzinho pra ler

Vick.Silva 15/02/2021

Muito bom, anotei muitas coisas no caderno.
E tentarei por em prática, sou uma pessoa totalmente negativa :x

Raquel Comunale 11/04/2017

O livro é mega curtinho e traz dicas pra desenvolver o otimismo, histórias reais de otimistas famosos e frases de efeito relacionado ao assunto. Particularmente achei uma leitura rápida que traz uma sensação bem gostosa e dicas realmente bacanas!

Abaixo listo os pontos que mais chamaram minha atenção. Recomendo bastante a leitura.
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PROPOSTAS SIMPLES PARA ESTIMULAR O OTIMISMO
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Postura
Ao a andar com a cabeça erguida e as costas eretas, dando passos largos, estamos mandando para nosso inconsciente a mensagem de que “tudo vai dar certo”.

Voz
Usar tom alegre, entusiasmado e, ao mesmo tempo, tranquilo transmite confiança aos interlocutores. Sorrir enquanto fala ajuda muito.

Solução X Problema
Da próxima vez que passar por uma situação difícil, não diga “tenho um problema” antes de examinar as possíveis soluções e optar por uma delas.

Ser positivo
Gritar, debater ou comprar brigas que não vão te levar a lugar algum custam muito e geram poucos resultados.

Gratidão
Um bom exercício para estimular o otimismo é, fazer uma lista de todas as coisas – pequenas e grandes – pelas quais somos gratos. Esse ato de gratidão ajudará nossa balança a pender para o lado bom da vida.

Pensar demais em uma situação não leva a lugar nenhum
Se algo tira o seu sono vale a pena sentar e definir como resolver isso ao invés de ficar pensando dias e dias nisso.

Surra de endorfinas
Endorfinas são hormônios produzidos por nosso organismo, com efeitos similares aos opioides. É um tipo de morfina que nós mesmos criamos para nos sentirmos bem. Atividade prazerosas e exercícios físicos aumentam a produção de endorfinas.

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