Resenhas -

Lucas 02/11/2019

A Ciência do Karate
O Melhor do Karate realmente faz jus à seu nome, sendo de fato uma série de livros incomparável e super completa sobre os mais diversos aspectos do Karate Shotokan.

Nesse segundo volume são abordados de maneira minuciosa e sistemática os fundamentos da biomecânica e da cinesiologia do Karate, onde são estudados tópicos como a rotação de quadris como geradora de força, a distribuição corporal sobre as posturas, dinâmicas de movimento e locomoção corporal (tai-sabaki), aplicações anatômicas e articulares, musculatura do corpo e noções espaço-temporais de distância, tempo, equilíbrio, força e velocidade, entre outros.

Se trata este de um livro de teor altamente teórico e técnico, reservado àqueles que realmente consideram a eficiência que há no Karate quando desenvolvido em coerência com a ciência e a física do corpo humano.