O Melhor do Karatê - Volume 2

O Melhor do Karate realmente faz jus à seu nome, sendo de fato uma série de livros incomparável e super completa sobre os mais diversos aspectos do Karate Shotokan. Nesse segundo volume são abordados de maneira minuciosa e sistemática os fundamentos da biomecânica e da cinesiologia do Karate, onde são estudados tópicos como a rotação de quadris como geradora de força, a distribuição corporal sobre as posturas, dinâmicas de movimento e locomoção corporal (tai-sabaki), aplicações anat... leia mais