Resenhas - Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One

LLana396 27/04/2022

Interessantíssimo!
Fiquei muito envolvida com a teoria quântica de mudar a realidade baseada numa sabedoria suprema que é universal e repleta de amor, na minha concepção é o Cristianismo, mas pode ser qualquer outra crença dentro da vivência de cada indivíduo que é único. Os conceitos de atividade cerebral e neurotransmissores estão bem completos e adequados ao público mais leigo. Indico bastante, especialmente as técnicas de meditação contemplativa e consciente, que são as minhas favoritas!!

Draell 10/04/2022

Cuidado!
Mais um livro que eu li, tentando melhorar quem eu sou para sei lá, me sentir mais participante de grupos sociais? me sentir mais acolhido ou privilegiado através do carisma? De qualquer forma, todos nós temos coisas que adoraríamos mudar em nós mesmos. Esse livro poderia facilmente levar um 3 ou mesmo um 4 estrelas se não FOSSE MUITO PSEUDOCIENTÍFICO. Há muita pseudo física quântica num livro. Eu alerto seus leitores: NÃO ACREDITE EM FÍSICA QUÂNTICA QUE NÃO SEJA INTERPRETADA E COMENTADA POR UM FÍSICO.

Fora isso, o livro é SUPER bem escrito e eu me deleitei durante a sua leitura. Mas receio ter que avisar: A solução que o autor apresenta na solução acaba sendo algo como: retire uma gota do balde de água todos os dias e troque por outra, em 10 anos você terá uma água completamente nova! Ele não trás soluções mágicas, como todos os outros, apenas sugere uns métodos e explica o nosso fluxo normal. Fora isso, é legal compreender esse fluxo, gostei demais!

tamyreiss 31/03/2022

Começou bem mas?
O livro começa com alguns conceitos muito interessantes de física quântica e influência dos pensamentos?

Porém chega uma hora que começa a ficar repetitivo e sempre remetendo ao final (?no final vc vai entender?, ?no final vc terá acesso?) e chegando no final, ele propõe uma meditação super extensa que deixa as últimas 100 páginas, muuuuito chatas.

Típico livro pra ler 1x apenas!

Lari 19/03/2022

Maravilhoso
Um livro muito diferente do que se encontra no mercado, com técnicas efetivas para mudanças. Em um primeiro olhar no título parece que o livro vai lhe ensinar a ser outra pessoa, ter outra personalidade,mas não é exatamente isso. Ele te dá ferramentas para que você encontre o melhor caminho para o verdadeiro "eu" ,para sua verdadeira essência.

Danny 22/01/2022

altos niveis de radiação
Aqui é exemple perfeito do lema '' o pior tipo de idiota é aquele que conhece um pouco dos termos e fala com propriedade e engana outros idiotas''.

é bem esse livro o cara é um quiroprata com doutorado em neurociência e quer ensinar a vc a mudar o habito de ser vc mesmo. pq seus pensamentos é energia e essa energia vai mover o átomos e seus pensamentos vão se tornar realidade.

Ele é a prova pura, que ter uma graduação e uma pós-graduação é algo que qualquer pessoa medíocre pode ter, se intitula especialista e fala falando asneiras por ai

Ele usa tantos termos científicos pra te convencer do que ele tá falando, que é ciência, que comprovado. .

Basicamente ele diz que se vc quiser, é pensar em se curar de um câncer que seu câncer se cura. Se vc pensar repetidamente em ficar rico e acreditar nisso, agir como se fosse rico, vc vai ficar rico.

A logica que se pode tirar disso, é que se vc acredita em algo, vc vai fazer tudo possível para que esse algo aconteça, e vai acontecer eventualmente, mas por meio de seus esforços e não por causa da energia de seus pensamentos ou lei de atração, ''vc atrai o que vc pensa''.

A única coisa boa que se pode tirar desse livro é as dicas e o manual de indução e manutenção de meditação. meditação é um método usado para clarear e esvaziar a mente, que é muito útil, para acalmar, desestressar e aliviar a ansiedade.

O resto é um livro patético, que não deve ser levado a sério, uma grande piada de mal gosto.

Luciane 16/09/2021

Quebrando o hábito de ser você mesmo
Escrito por Dr. Joe Dispenza, neurocientista, o livro nos mostra como mudar a mente de dentro para fora e a realizar mudanças práticas na nossa vida. Tem técnicas de meditação, tudo explicado passo a passo.

Dri Cascardi 19/07/2021

Pragmático, mas não ilusório: o processo é desafiador!
Gosto da forma como o Dr Joe unifica diversos conceitos para explorar o poder da nossa consciência. Ele usa dados, fatos e inúmeras referências para corroborar o que propõe. Ele explica o que é preciso fazer para construir um novo eu, consequentemente uma nova (e melhor) experiência de vida. E embora busque ser bem claro e objetivo sobre cada coisa que precisa ser feita, não é uma jornada fácil. Então, nada de ler o livro na expectativa de que esse processo de transformação será simples e rápido, ok? E sim, todo o processo está conectado a uma jornada de ressignificar e criar, sempre sustentada pela meditação como principal ferramenta para mudança!

Morales 15/07/2021

Somos energia.
Partindo do princípio que somos energia, o autor vai trabalhando nos ensinando como usarmos nossa energia para sermos pessoas melhores.
Bom... Eu acredito muito nisso e me afasto de pessoas negativas e invejosas... o duro é quando estas pessoas fazem parte da nossa família... devemos ser educados e arrumar um modo de nos afastar.
Uma ideia importante do livro que ficou em minha mente é que devemos ter o sentimento bom, antes de receber o que queremos, é difícil mas faz todo sentido.
Devemos viver com sentimento de vitoria, alegria, prosperidade, e outros sentimentos bons e o que sucederá após isso serão somente frutos destas coisas. Em resumo é a lei da colheita. O que você planta hoje, você colhe amanhã.

@di_literalis 23/06/2021

Cansativo
O autor persiste muito na pratica da meditação como ferramenta para reengenharia mental. A leitura é boa, porém repetitiva (demorei muito tempo para finalizar do que o de costume).

Isabel659 01/04/2021

Sobre o livro
Ele fala sobre física quântica e como nosso pensamentos interfere no nosso corpo e podem transformar nossas emoções, e o percursos da vida.
Ele traz uma solução através da meditação que segundo o autor, que se deve- desenhar um modelo que se quer ser e assim dia a pós dia transformar as ligações sinápticas que estava ligada ao um ser com emoção- pensamentos ruins para um ser com emoção-pensamentos bons.

Vânia 23/12/2020

Muito além do Pensamento Positivo
Tenha pensamentos positivos

Lamento informar, mas só ter pensamentos positivos não te ajuda em nada. O buraco é mais embaixo.
Através da física quântica e inúmeros estudos, o Dr. Joe Dispenza auxilia na transformação de um novo eu, no trabalho mente/emoções.
O bom disso tudo é que não requer uma mudança cara, no sentido de que você precisa se mudar para o Tibet, dar mil pulinhos pelado ao relento e ter que beber do sangue de uma virgem.
A mudança já está aí, dentro de cada um de nós. Mas está muito bem encarcerado. Por quem? Por nós mesmos.
Aprenda a usar a chave e liberte-se.
5 estrelas

Ká 07/06/2020

Must read!
Livro que não eh somente em um coaching de vida mas se baseia em física quântica, biologia, história. Livro essencial para pessoal que buscam evolução e quebra de padrões limitantes.