Stella 23/08/2020Uma nova perspectiva sobre o stressEsse livro resume muitas pesquisas feitas com o objetivo de trazer uma nova visão sobre o efeito do estresse na vida das pessoas.
Dentre os principais aprendizados, fica o fato de que o efeito do estresse depende muito de como ele é visto por quem o sente.
Sendo ao mesmo tempo uma fonte de significado e crescimento, o estresse pode sim ter seu lado positivo.