Guilherme Ramos 04/01/2022
Desacelere-se !!!
Desenvolvimento pessoal não é um estilo literário que costumo ler com frequência, mas, ultimamente tem me chamado a atenção algumas obras. Há tempos venho pensando em desacelerar meu ritmo e tenho colocado em prática. Tenho tido menos contato com rede social e smartphone por exemplo. Tenho concentrado em outras atividades e tenho percebido, algumas mudanças em mim como, por exemplo, na ansiedade e no sono, a ansiedade diminuiu e a qualidade de sono aumentou. O título desse livro e a sinopse na contra capa que me atraiu com base nesse relato pessoal, pois vai de acordo com o que procuro. Sicronicidade.
No entanto, esse livro não fica à margem, ele aprofunda um pouco mais, aponta vários vivenciamentos sociais e aponta questões do cotidiano sem bolhas, de uma forma abrangente capaz de abraçar todos os públicos. Há momentos que a experiência do autor aplicada fica um pouco maçante e parece mais uma auto biografia, mas, o livro se contorna novamente e volta para a linha de raciocínio, fazendo com que o leitor perceba certas vantagens em si mesmo ao desacelerar um pouco a sua vida.
No mundo atual é extremamente difícil parar 100% para meditar e levar uma vida mais tranquila, porém a proposta do livro é desaceleração e não procrastinação ou atracamento. Através desse livro é possível compreender um pouco mais sobre a inteligência crítica, inteligência emocional e espiritual que temos, que carregamos em nós mesmos e sobretudo como trabalhá-las, colocá-las em prática para benefício da nossa saúde mental, física, espiritual e emocional. Desacelere, observe melhor as coisas ao redor, assim poderá ver muito mais além!
Leitura recomendada!
"...quando olhamos para o mundo exterior, estamos enxergando apenas a pequena parte dele que nos interessa. O mundo que vemos não é o Universo inteiro, mas uma parte limitada com a qual a mente se importa. No entanto, para a nossa mente, essa pequena parte do mundo é o Universo inteiro."