DanieL416 18/02/2022
Um guia de combate às nossas preocupações
Dale Carnegie, autor do best-seller “Como fazer amigos e influenciar pessoas”, aborda um assunto muito pertinente em seu livro “Como evitar preocupações e começar a viver” que são, justamente, as aflições diárias humanas. Apesar de ter sido escrito no século XX, a obra apresenta diversas problemáticas atuais e que se encaixam no nosso dia a dia.
“A preocupação é apenas um mau hábito que adquirimos”
O principal assunto do livro são as preocupações e como elas impactam o nosso bem-estar, por exemplo as consequências negativas dessas para a nossa saúde. Sob esse viés, Dale Carnegie constrói inúmeras análises acerca das aflições humanas, como a inutilidade de tais pensamentos, a importância de vivermos no presente e o poder das nossas atitudes mentais. Além disso, a fim de complementar tais ideias, o autor traz vários métodos que nos ajudam a vencer as preocupações, tais como uma série de perguntas e frases para nos acalmar.
“Feche as cortinas sobre o passado e o futuro. Viva em compartimentos diários hermeticamentes fechados”
Meu pai que me recomendou esse livro em um momento que eu estava preocupado com as coisas e, no início, eu não acreditava que o livro iria ajudar tanto. No entanto, a cada página lida, eu me surpreendia mais com os ensinamentos, principalmente porque eles se encaixam tanto em diversas aflições minhas. No período em que li a obra, me encontrei em uma paz de espírito nunca antes encontrada e acredito que as lições podem ajudar qualquer pessoa.
“Não chore pelo leite derramado”
Além disso, é interessante ressaltar que a didática do livro é sensacional, já que no final de cada capítulo existe um princípio que resume as ideias contidas nesta parte. Por fim, é necessário dizer que o autor também traz diversos exemplos que demonstram como os ensinamentos foram aplicados no cotidiano, inclusive, as últimas 50 páginas da obra contêm 31 histórias da maneira que pessoas famosas venceram suas preocupações.
“Nada, senão nós mesmos, nos pode trazer a paz”
Portanto, vou dizer o maior ensinamento da obra pra mim: as nossas preocupações são determinadas pelo jeito que lidamos com ela, ou seja, simples atitudes mentais podem diminuir significativamente nossas tensões. Se você anda aflito com a vida ultimamente, esse livro é definitivamente para você. Recomendo a todos!