Meditação

Com a clareza e a simplicidade que são características de Sri Chinmoy, esta obra irá guiá-lo desde os estágios iniciais da concentração e meditação até as técnicas avançadas de contemplação.



Você vai encontrar neste livro:



- Técnicas de meditação acessíveis a todos

- Como descobrir o seu profundo Eu interior

- A poderosa relação entre prece e meditação

- Desenvolvendo o seu poder de concentração

- Como descobrir - e manter - a paz de espírito

- Como se libertar de emoções negativas, como o medo e a ira

- Reconhecendo e interpretando a "Voz do Silêncio" em seu interior

- Despertando o coração espiritual, para desvendar o poder da alma



Também estão incluídas 150 respostas de Sri Chinmoy a perguntas sobre uma variedade de experiências comuns aos praticantes de meditação.