Stress a seu favor - Como gerenciar sua vida em tempos de crise

Name: Stress a seu favor
Rating: 3.4 (27 reviews)
Author: Dr.ª Susan Andrews

Dr.ª Susan Andrews

Ágora

2003

110 páginas

3h 40m

ISBN-13: 9788571838253

Português Brasileiro

3.4

27 avaliações

Leram61 Lendo7 Querem116 Relendo1 Abandonos1 Resenhas2

A autora mostra como transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva e, dessa forma, encontrar o centro da estabilidade e da tranqüilidade em cada um. Indica como atitudes simples podem melhorar a nossa vida.

Resenhas (2)Ver mais

Nathália Pereira05/03/2020Resenhou um livro

4 (Muito bom)

Achei mais interessante do que os outros livros do gênero. É tudo bem resumido, mas bem explicado e no final mostra atividades para por em prática.

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Estatísticas

Avaliações

3.4 / 27

5 estrelas19%
4 estrelas33%
3 estrelas30%
2 estrelas15%
1 estrelas4%