Um guia prático para aqueles que, por inclinação pessoal ou devido às suas obrigações sociais e profissionais, vêem-se obrigados a cometer excessos à mesa, mas querem perder peso ou manter a linha. O revolucionário método Montignac é baseado na correta combinação de nutrientes permitindo manter a forma sem sacrificar os prazeres da mesa, e como vantagem adicional, proporciona uma nova vitalidade física e psicológica.
Como Emagrecer em Almoços e Jantares de Negócios -
Michel Montignac
Campus
1996
262 páginas
8h 44m
ISBN-10: 8535200924
Português Brasileiro
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