Codependência nunca mais - Pare de controlar os outros e cuide de você mesmo

Melody Beattie

Viva Livros - Edição de bolso

2013

272 páginas

9h 4m

ISBN-13: 9788581030227

Português Brasileiro

A codependência é um conjunto de comportamentos compulsivos adquiridos como forma de sobrevivência por pessoas que passam por estresse e grandes dores emocionais. É bem provável que o codependente tenha passado muito tempo reagindo a sistemas familiares deficientes, porém bastante poderosos. Codependência nunca mais indica os tipos de comportamentos mais comuns de um codependente e orienta as atitudes que levam a sua recuperação, fazendo com que ele perceba a sua importante e, possivelmente, mais negligenciada responsabilidade: cuidar de si. O livro apresenta dezenas de casos reais, reflexões pessoais, exercícios e testes e é best-seller nos Estados Unidos, Brasil e diversos outros países.

Resenhas (23)

4.5 (Muito bom)

Leitura & Cura

Esse livro é muito mais do que "apenas mais uma leitura que eu fiz". A leitura em grupo de "Codependência nunca mais" ajudou a trazer elementos de cura, amor próprio, autoconhecimento, reflexão, interiorização e uma conexão muito especial com cada uma das meninas desse grupo, lindamente conduzido por minha mana @sueynesoares.psi

Eu não sabia o que era codependência, e descobri como ela está presente em diversas relações: seja em nós, em alguma pessoa que convivemos ou em alguém que conhecemos. Mas uma coisa é certa: ela está bem perto de nós, e é bem pouco falada e discutida. De maneira sintetizada, codependência é “cuidar do outro” de uma forma tão excessiva, que o indivíduo transfere o foco sempre para o outro, e não consegue lidar com as próprias limitações e emoções.

Melody parte da sua própria experiência pessoal como codependente para abordar as causas, nuances, detalhes e passos para identificar, aceitar e curar a codependência, que está em detalhes que sequer imaginamos.

Esse livro foi um mergulho na alma, nas próprias feridas e na própria luz. Imensa gratidão e felicidade por ter vivido a leitura dessa obra incrível com esse grupo maravilhoso. Obrigada, meninas! Foi lindo demais o que construímos. Posso dizer que minha vida mudou depois dessa experiência! Pra sempre as "ex-tintoras".