Psicologia do Medo - Como lidar com temores,fobias,angústias e pânicos

Christophe André

Editora Vozes

2007

304 páginas

10h 8m

ISBN-13: 9788532634092

Português Brasileiro

Ele pode nos salvar a vida, mas também pode nos roubá-la ou limitá-la.Muitas vezes nos afasta de perigos reais,mas também nos faz tremer,chorar, e recuar diante de grandes oportunidades. Impõe-nos renúncias e privações em vários aspectos de nossa existência. Atinge a todos nós, mas em diferente graus.Para muitos - na proporção de um para dez-ele representa um verdadeiro handicap e rouba algo precioso: a liberdade:Quem é ele? O medo...

Resenhas (3)

4 (Muito bom)

Bom, mas...

Aqui temos uma obra muito acessível e didática sobre medos. Para todos que tem interesse em entender mais sobre estudos desenvolvidos em torno a temática, principalmente, em torno a neurociência, vale o estudo.
O autor traz diferenciações importantes entre medos, fobias, angustias e episódios de pânico, de modo simples, utilizando para tanto exemplos de casos clínicos correlacionados aos conceitos. Tais definições abraçam o público em geral com uma atmosfera de "manual", transmitindo a ideia de favorecer a busca por identificação quando houver presença de sofrimento a fim de permitir que indivíduos de fato busquem auxilio profissional para suas demandas de saúde mental.
Desmistificar crenças errôneas em torno ao medo é fundamental! Assim como, aliar-se a voz que as próprias emoções cantam sobre nossos estados. Tais mensagens dizem tanto e teimamos em continuamente as punir.
Este só não foi um livro perfeito para mim pela discordância com abordagens e posicionamentos apresentados. Até onde compreendi a formação do autor é em PSIQUIATRIA, e acredito que isto se refletiu beeem escrevendo sobre PSICOLOGIA do medo rsrs
Mas enfim. Vale conhecer pelas aprendizagens gerais favorecidas.